- Душа моя, что мне делать, когда я не могу просить прощение или прощать? - Прощать и просить прощение - это значит, прежде всего, заботиться о себе, о своём душевном здоровье. А для этого надо внутри себя всех и за всё простить. Не стоит застревать на том, что кто-то тебя предал, а кто-то не оправдал твоих ожиданий. Не надо заниматься самосожалением и обвинять всех на свете за их несовершенство. Запомни правило четырёх "П": 1. Понять (любого человека можно понять); 2. Принять (принять, как факт случившееся); 3. Простить и, внимание! 4. Послать (отпустить). Если человек попросил у тебя прощение - всё, вопрос закрыт. И живи, как раньше. Если человек не попросил прощение и считает себя правым - значит, оставь его и дел с ним больше не имей. А также помни, что и ты не совершенен. Просить прощение - это значит признавать, что у другого могут быть иные представления на одно и то же событие, думать и жить он может по-своему. Всегда есть за что просить прощение. И никогда, слышишь, никог