Молочница (кандидозный вульвовагинит) – принеприятнейшее состояние, знакомое практически всем беременным. В 95% случаев молочницу вызывает грибок Candida albiсans. Самым частым симптомом этого состояния является зуд в промежности.
Однако у нее есть и другие проявления:
- Неприятный запах изо рта
- Суставные боли
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом
- Аллергия
- Тревожность, раздражительность
- Непреодолимая тяга к сладкому
Причины возникновения и развития молочницы:
ПИТАНИЕ
Высокоуглеводное питание вызывает активный рост и размножение бактерий. Соответственно, отрегулировав питание мы значительно облегчаем себе жизнь. В топку: конфеты, выпечку, сдобу и другие источники быстрых углеводов. Продукты из белой муки, фастфуд, крахмалистые овощи (картофель, морковь, свекла) туда же.
ПРИЕМ АНТИБИОТИКОВ
Антибиотики безжалостны как в плохим, так и к хорошим бактериям. Даже если пришлось пройти лечение АБ, нужно обязательно восстановить поврежденную микрофлору.
ЭНДОКРИННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Сахарный диабет (в том числе гистационный), гипотириоз и другие эндокринные заболевания необходимо лечить до наступления беременности и держать под контролем непосредственно во время.
СТРЕСС
Когда организм находится под воздействием гормонов стресса, повышается уровень глюкокортикоидов, из-за которых снижается иммунитет. Снижение иммунитета непременно влечет за собой активацию всякой "нечисти". Оно вам надо? :) Спокойствие, только спокойствие – главный девиз беременных! :)
ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС
Беременные женщины подвержены недугу в три раза чаще. Организм под воздействием гормонов меняет свой статус, иммунитет снижается, и становится более подверженным воздействию кандиды: эстрогены резко повышаются, что становится причиной образования большего количества гликогена (а гликоген может очень быстро превратиться в простейшую глюкозу - пищу кандиды). Наличие питательной среды, влажность и оптимальная температура создают идеальные условия для развития грибка.
Помимо всех вышеупомянутых симптомов, которые доставляют неприятности маме, малыш также подвержен риску заражения (через родовые пути). Для новорожденных кандидоз опасен поражением слизистых оболочек и кожи.
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНОВ
Недостаток тех или иных веществ в организме вызывает снижение иммунитета. А там, где просел иммунитет, патогенная микрофлора (кандида), вирусы и паразиты не заставляют себя долго ждать. Поэтому, основное правило: поддерживаем иммунитет, восполняем дефицит витаминов и микроэлементов.
ТЕСНОЕ СИНТЕТИЧЕСКОЕ БЕЛЬЕ + ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРОКЛАДКИ
Да, возможно эти две причины сложно назвать основными в вопросе возникновения молочницы, но они могут значительно усугубить дело. Синтетическое белье препятствует нормальной циркуляции воздуха, создает "парниковый эффект" и способствует еще большему разрастанию патогенной микрофлоры. Выход - носить удобное белье из хлопка.
Тоже самое касается ежедневных прокладок. Большая часть производителей предлагают средства гигиены с синтетическим покрытием. Выход - поискать и найти в своем городе органические (био) прокладки, или использовать многоразовые.
Придержите свои помидоры, которыми собрались в меня кидать! :) Так и быть, напишу для вас обзорную статью по выбору ежедневным прокладок, поскольку знаю, что во время беременности без них сложно. Нужно просто научиться выбирать те, которые не навредят в столь деликатный период жизни.
P.S. Статья оказалась полезной? Ставьте лайки, подписывайтесь на канал!
Р.Р.S. Если тема интересна, дайте знать в комментариях. Продолжим тему практическими советами по избавлению от молочницы.