Мой папа диабетик с 30-летним стажем, поэтому про диабет я знаю не понаслышке.
Мне кажется, когда тебе только поставлен диагноз, как при любом другом заболевании, кроме диабета, начинается некая паника "Как я буду с этим жить". Но спустя время привыкаешь, приходит смирение, привыкаешь к новому образу жизни и оказывается, что можно вести вполне приемлемый образ жизни и не чувствовать себя ущербным.
Сахарный диабет обнаружили у моего папы случайно, он попал в больницу в предынфарктном состоянии. Там то и выяснилось, что у него СД 2 типа. Сколько лет до этого он жил с ним, никто не знает, раньше он не был любителем ходить по больницам. На момент, когда ему поставили диагноз, папе исполнилось 42 года, сейчас ему 72!
Следует заменить, что отец никогда не страдал ожирением, никогда не был особым любителем поесть и всегда его работа была связана с физической активностью. Из всего можно предположить, что СД для него - это скорее наследственное заболевание, но история нашего рода об этом умалчивает.
Как изменилась жизнь после диагноза?
Конечно же, сразу после постановки диагноза был назначен метформин по 1000 мг утром и вечером и диета.
Но отец, следуя рекомендациям врачей сразу отказался от: сахара, булки, макаронных изделий, риса и жирной свинины.
В далекие 90-е годы никто не слышал про специальные продукты для диабетиков. Из всего, что на тот момент предлагал рынок можно было купить только синтетический сахарозаменитель, который папа употребляет и по сей день.
Как доктор прописал, отец старался есть 5-6 раз в день и маленькими порциями. Но работал он при этом на заводе, рабочим в цехе, а в таких условиях особо нет возможности питаться часто и полезной едой.
При этом отец не отказывал себе в удовольствии пропустить с товарищами рюмочку-другую.
Отказ от некоторых продуктов и неполное следование рекомендациям не могли оказать положительное влияние на сахарный диабет и болезнь прогрессировала.
Следующий раз папа попал в больницу уже с инфарктом. В больнице ему начали делать капельницы с глюкозой и сахар взлетел до показателей 15-20 ммоль/л. С тех пор он ежедневно нуждается в инъекциях инсулина.
Как живет мой папа сейчас
С ежедневным введением инсулина у моего отца сахар натощак колеблется от 4,5 до 9,5 ммоль/л.
Кроме ежедневных инъекций инсулина, каждый день папа употребляет таблетки для разжижения крови, от холестерина, от давления, для сердца и кучу еще всего....
Пожалуй самой большой проблемой при СД стала плохая работа сердечно-сосудистой системы, в том числе гипертония, атеросклероз, варикоз.
2 года назад папе сделали операцию на сонной артерии. Необходимость операции была вызвана почти полной непроходимостью сосудов.
Сейчас уже будучи на пенсии он следит за своим питанием, есть только разрешенные продукты и маленькими порциями, но часто. Старается как можно больше двигаться и ходить пешком не менее 5 км в день.
Но, иногда, в праздничные дни, он может позволить себе маленький кусочек торта и вредный майонезный салат. Все таки тяга к вредным продуктам иногда побеждает здравый смысл.