Ченбао Чжуан - обхватывающий столб. Не будет преувеличением сказать, что весь Ицюань растёт из этого столба. Столбовая практика - это статический Цигун, статическая медитация. Внутренняя работа в столбовой практике Ицюань включает в себя работу на уровне биомеханики, работу с образами, высокую степень осознанности и концентрации, а так же многое другое.
Столбовая практика - это один из проверенных временем методов Цигун. Столбы доказали свою эффективность в оздоровительном и реабилитационном плане. В Китае столбовая практика используется в медицинских клиниках и институтах для ускорения процессов выздоровления.
***
Контакты и интернет-ресурсы
Telegram (звонки, сообщения): https://t.me/Yiquan_in_Moscow
Сайт: http://yiquan.site
Email: yiquan_qigong@mail.ru
https://vk.com/yiquan_in_moscow
https://www.facebook.com/Yiquan.in.Moscow
https://ok.ru/group/54705455759513
https://www.instagram.com/yiquan_in_moscow
Групповые и индивидуальные занятия Ицюань и Цигун в Москве
1. Клуб "Сэйкен", Москва, метро Кантемировская, Пролетарский проспект, дом 24. От метро пешком 3 минуты. Расписание: по субботам, 14.00 - 16.00
2. Центр боевых искусств и спорта "МАРС", Москва, метро Авиамоторная, ул. Красноказарменная, д. 23. От метро пешком 5 минут. Расписание: ВТ, ЧТ, 19.30 - 21.00