Ицюань и Цигун

Ицюань - внутренний стиль Ушу. Основа стиля - Цигун (раздел Нэйгун). Линия передачи: Ван Сянчжай - Яо Цзунсунь - Яо Ченжун - Анатолий Криводедов. Ближайшие Школы и семинары: 1. Московская Школа Ицюань, Москва, 25-26 мая 2024 г...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. ЦЕЛЬ РОССИЙСКОЙ АКАДЕМИИ ИЦЮАНЬ Основная цель Российской Академии Ицюань это объ- единение тех, кому интересен как сам стиль, так и исполь- зование его методов в разных направлениях. Форма назва- ния — «Академия» была выбрана по аналогии с Пекинской Академии Ицюань...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. 10. РОССИЙСКАЯ АКАДЕМИЯ ИЦЮАНЬ Сайт Российской Академии Ицюань: http://yiquan.site/ Формирование Российской Академии Ицюань как сооб- щества, изучающего стиль, проходило следующие этапы, связанные в первую очередь с обучением автора в Китае...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. 9. ДУХОВНО-НРАВСТВЕННЫЕ ОРИЕНТИРЫ Ушу, частью которого является стиль Ицюань, это прояв- ление определенной культуры. Такое же проявление культу- ры можно встретить и в других стилях боевых искусств, где во главу угла ставится не столько навыки в применении тех- ники, сколько формирование характера человека...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. 8. СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩИМ Итак, вас заинтересовал стиль Ицюань, возможно вы даже уже пробовали стоять в столбе. Какие рекомендации автор может дать начинающим? 8.1. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ Исходя из своего опыта, автор в первую очередь реко- мендует найти мастера...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. 7. ОСОБЕННОСТИ ИЦЮАНЬ Ицюань относится к внутренним стилям Ушу. Деление на внутренние и внешние стили с одной стороны условно, с другой даёт приоритеты в обучении. В этом смысле стилю Ицюань присущи некоторые общие черты, связывающие его с другими внутренними стилями: Тайцзицюань, Синъицюань, Багуа...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. 6. СТРУКТУРА МЕТОДОВ И ТЕРМИНОЛОГИЯ ТЕХНИК 1. ЧЖАН ЧЖУАН (столбы, статика) а) Яншен Чжуан (оздоровительные столбы), позиция — Пинбу (стопы параллельны, примерно ширина плеч): Ченбао Чжуан — обхватывающий столб (обхватывание-распирание) Тибао Чжуан...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. 5. ВЗАИМОСВЯЗЬ МЕТОДОВ ИЦЮАНЬ Как говорит мастер Яо Ченжун главное разобраться с принципами и методами. Для чего мы так делаем, почему так делаем, к чему это приведёт. Необходимо теорию, ощу- щения и практику соединить в одно целое. Для начала ещё раз кратко проследим связь методов просто и ясно...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. 5. ТУЙШОУ (ТОЛКАЮЩИЕ РУКИ) Туйшоу это форма тренировок с партнёром, использую- щая взаимный контакт рук. Итак, у нас в основании нашего дома заложены четыре краеугольных камня и теперь можно выстраивать дом (пар- ную работу). Туйшоу можно назвать Шили, Моцабу и Фали с партнёром...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. 3. МОЦАБУ (ШАГ ТРЕНИЯ) Моцабу это форма динамической практики, направлен- ной на тестирование внутренней силы на перемещениях. Кладём третий краеугольный камень — Моцабу! Этот метод можно назвать — Шили для ног. Соответственно тре- 63тий метод обладает аналогичными и целями и принципами...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. 4. ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ИЦЮАНЬ 1. ЧЖАН ЧЖУАН (СТОЛБОВАЯ ПРАКТИКА) Чжан Чжуан это форма статической практики, направленной на увеличение внутренней силы за счёт правильной работы сознания. Основные цели: 1) Объединение сознанием всего тела. 2) При внешней неподвижности достичь внутреннего движения...

Об авторе Криводедов Анатолий Викторович - 5 дан Киокушинкай, президент региональной организации Киокушинкай Мурманской области, основатель и руководитель Российской Академии Ицюань, официальный представитель Пекинской Академии Ицюань в России. 3. СМЫСЛ ЗНАКА «И» Перед тем, как углубиться в методы Ицюань, неплохо бы разобраться в самом названии стиля. И здесь всё не так про- сто. Начнём со статьи первого переводчика — Кирилла Луч- кина, с которым автор долгое время сотрудничал в Китае на тренировках с мастером Яо Ченжуном...