По каким причинам позывы мочиться становятся частыми ? КАК вернуть в норму такую ситуацию ? Об этом и не только Вы узнаете, прочитав статью.
Самые распространённые проблемы с частыми позывами в туалет "по-маленькому" следующие :
а). нарушение значений кислотно-щелочного баланса (рН) мочи: его сдвиг в сторону кислых значений
б). инфекция моче-половой сферы
Рассмотрим подробнее.
а). Почему нарушается кислотность (рН ) мочи ?
- Моча становится более кислой и это связано, как правило, с чрезмерным употреблением кислой и острой пищи, алкоголя . Исключение таких продуктов из рациона позволяет ситуации вернуться к норме.
- Ещё одним распространённым фактором нарушения рН мочи может быть оксидативный стресс . Как избавиться от оксидативного стресса , читайте здесь : ** КЛИКНИ ! ))
б). Откуда берётся инфекция в мочевыводящих путях ?
Не стоит забывать, что анатомически "по соседству" с мочевыводящими путями находится анальное отверстие и, кишечная палочка, которая в норме находясь в кишечнике, синтезирует нам витамины и другие полезные вещества, попадая в мочеполовую систему, вызывает там воспаление . Попасть в мочеполовую систему она может при плохой гигиене или анальном сексе.
"Угостить" инфекцией может и половой партнёр.
Как правило, если ситуация НЕ запущена, то соблюдение простых гигиенических требований позволяет избежать дискомфорта.
Как держать гигиену ?
1. Ополаскивать ПРОТОЧНОЙ водой комфортной температуры ЕЖЕДНЕВНО, а 1 -2 раза в неделю стоит ополаскивать нежно-розовым раствором марганцовки ( перманганата калия ).
Чтобы было удобно пользоваться марганцовкой, сначала лучше приготовить её концентрированный раствор и добавлять его в воду для ополаскивания постепенно при помешивании : до получения нужного оттенка марганцовки.
2. Соблюдать гигиену контактов: ДО и ПОСЛЕ полового акта принимать душ или просто ополаскивать зону промежности у женщин и область паха у мужчин водой комфортной температуры, можно с марганцовкой.
Можно также стрептоцидом припудривать опрелости при необходимости
А ещё, следует иметь 1 полового партнёра или использовать презерватив.
Если соблюдение мер, перечисленных выше, НЕ привело к облегчению, следует обратиться к доктору урологу, и чем быстрее, тем лучше.
ВАЖНО !
Частое воспаление мочевыводящих путей - приводит к недержанию мочи у женщин, в лучшем случае; а у мужчин - к простатиту, импотенции и онкологии.
Будьте Здоровы , Красивы и Счастливы ВСЕГДА !
Если статья была Вам полезна, ставьте ПАЛЕЦ ВВЕРХ и подписывайтесь на наш канал чтобы не потерять его в дальнейшем . СПАСИБО !
РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ :