Веган, как и вегетарианец - это человек, который осознанно отказался от употребления в своем рационе продуктов животного происхождения (вегетарианцы допускают употребление яиц или молочных продуктов).
Более того это люди, которые стараются беречь животный мир и всячески его защищают не только в формате митингов, бунтов, но и таких способов, как отказ от одежды, содержащей компоненты животного происхождения, помощь приютам и ветеринарным клиникам, передержка животных.
Все это очень важно в нашем загнивающем мире. И очень хорошо, что такое делают люди, пусть их и очень мало, но все равно это приносит пользу.
Но что же важно знать веганам и вегетарианцам?
1. Вы на правильном пути
В первые два-три года, кажется, что вы повернули не туда. Окружающие люди подкалывают, заваливают вопросами, говорят в вашу сторону ужасные вещи, порой все это доходит до абсурда, например, подсовывают в пищу веганам мясо, от чего человеку потом становится очень плохо.
Помните, что выбранный вами путь правильный. Ваш организм очистится, придёт в норму, начнет вырабатывать больше энергии, вы будете чувствовать себя лучше. Не обращайте внимание на злых людей, они будут везде (почитайте о “Ведре с крабами” и все поймете).
2. Вы будете здоровее
Итак, что же вы почерпнете через то, что перестанете употреблять животные продукты? Ваш организм в течении года очистится от токсинов, гнили, шлака и вредных веществ. Мы советуем помогать своему организму, проводить разгрузочные дни, изучить систему голодания, но только под контролем вашего лечащего врача (очень советуем найти врача вегана, это не сложно в нашем современном мире).
3. От вас есть польза
Очень многие люди, когда становятся вегетарианцами, веганами и сыроедами не видят пользу, которую они приносят миру. Но не стоит думать о том, что польза будет явственной и глобальной. Помните, что по капельке можно собрать океан. Именно так по капельке каждый веган вносит свои положительные изменения в наш мир.
Вы все делаете правильно, не сворачивайте с пути и продолжайте движение!