Пробиотики приносят пользу нашему здоровью. Они благоприятно отражаются на микрофлоре кишечника, улучшают пищеварение и защитные функции… Так думали раньше, а сейчас ученые вновь начали сомневаться. Причиной для полемики стало новое исследование, которое показало негативное влияние пробиотиков на организм.
Существует ли дисбактериоз
Медицинское сообщество разделилось на два лагеря. Один считает, что дисбактериоз кишечника существует и он требует лечения. Второй лагерь считает, что такого заболевания нет, и препараты с пробиотиками – это маркетинговый ход.
Масс-медиа, реклама со счастливыми здоровыми людьми приучила, что полезные бактерии улучшают нашу жизнь, делают нас здоровее и счастливее. Формирование положительного имиджа пробиотиков беспокоит врачей. Ведь не всем и не всегда они нужны. Да и положительное действие поставлено под большое сомнение.
Какой вред могут нанести пробиотики
В американском университете Августы был проведен эксперимент, который доказал негативное воздействие пробиотиков. Участники употребляли БАДы и содержащие пробиотики продукты, например, йогурт. Пациенты страдали вздутием живота, накапливанием кишечных газов, у них также появились неврологические проблемы. Сознание туманилось, периодически они теряли кратковременную память, не могли сконцентрироваться.
Специалисты обнаружили, что некоторые пациенты, регулярно потребляющие пробиотики, имели большое количество бактерий lactobacillus. Эти микроорганизмы способствовали повышению уровня D-молочной кислоты. Lactobacillus расщепляли сахар с большим выделением газов, что и вызывало вздутие. D-молочная кислота всасывалась в кровь и поступала в разные отделы мозга, где отравляла токсинами нейроны. Таким образом, когнетивные функции снижались и человек ощущал помутнение рассудка.
Когда испытуемые исключили из рациона пробиотики и содержащие их продукты, их здоровье вернулось к исходному состоянию и тревожные симптомы исчезли.
Выходит, что пробиотики, призванные налаживать процесс переваривания пищи и улучшения здоровья, действовали совершенно наоборот.
Стоит ли употреблять пробиотики
Исследователи считают, что не стоит клеймить пробиотики и заносить их в базу запрещенных веществ. Они, как и любое лекарство, хороши при определенных заболеваниях. В случае сильного дисбаланса микрофлоры кишечника и массовым заселением органов пищеварения патогенными микроорганизмами их прием вполне обоснован. Но на постоянной основе их лучше не принимать, как и любое лекарственное средство.
Эту информацию стоит помнить, как врачам, так и обычным людям, которые заходят в магазин и покупают йогурты с добавками, руководствуясь рекламой и слухами.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы получать больше полезной информации или переходите в наш блог.