У каждого человека есть свои приоритеты и жизненные цели, однако все сводится к одному желанию быть счастливым, здоровым, успешным, иметь рядом любимого человека, воспитать хороших детей, так же для большинства это финансовое благополучие. В этом нет ничего удивительного, ведь без денег достаточно сложно обеспечить качественный уровень своей жизни. В тоже время погоня за высокими доходами зачастую затмевает практически всё, забирая энергию из других сфер вашей жизнедеятельности. Таким образом, здесь важен баланс энергий между разными сферами жизни. Самый верный способ стать высокоэффективным человеком – это прежде всего ориентироваться на близких людей, это то без чего даже казалось бы самые успешные люди могут чувствовать себя неполноценными. Речь идет о семье. Вы только задумайтесь, когда мы ставим перед собой цели, всегда ли мы это делаем только для себя. Может мы это делаем также и для своих близких?
Как правильно расставлять жизненные приоритеты:
Если вы хотите быть успешными, счастливыми, высокоэффективными вам необходимо научиться правильно расставлять жизненные приоритеты. Вспомним пирамиду человеческих потребностей А. Маслоу, составленную в 1943 году. Итак, в основе пирамиды лежит:
1.Физиология (еда, вода, тепло, необходимость размножения и т.д).
2.Безопасность. Защита от всего что может угрожать здоровью и жизни человека.
3.Любовь.
4.Уважение. Признание вашей ценности важности.
5.Познание и творчество, как незаменимая составляющая саморазвития.
6.Эстетика. Человеку нужна красота и гармония.
7.Самореализация.
Такая последовательность отвечает человеческой природе, а потому является вполне закономерной и правильной. Как бы вы не стремились к прекрасному базовое утоление чувства голода и жажды станут первоочередными задачами. Таким образом, исходя из природы человеческих потребностей приоритеты в жизни можно расставить следующим образом:
Работа, как средство получить заработок и способ получить еду, тепло и безопасность.
Семья, родные, друзья и близкие.
Необходимость в признании себя обществом.
Учёба, творчество и саморазвитие.
Однако сам А.Маслоу говорил о том,что передвигать позиции в данной иерархии потребностей разные люди могут по разному. Например, для кого-то утолить чувство голода достаточно стаканом молока и куском хлеба, а кому-то необходимо отужинать в дорогом ресторане. Кроме того есть и другие модели определения жизненных приоритетов. Для кого то на первое место выступает долг, для кого то религия, для кого-то чувства в этом нет ничего удивительного , так как мы все уникальны, мы все индивидуальны, у каждого свое мировосприятие, мироощущение, мировоззрение, свой набор качеств, убеждений, ценностей, знаний, умений и навыков. Также важную роль здесь играет возраст, социальное положение, кто вас окружает, что происходит сегодня в вашей жизни и каковы ваши жизненные стремления. Если вы осознали, что недовольны своей жизнью, значит настало время её менять.
Упражнение:
1.Возьмите несколько листов бумаги и ответьте на след вопросы:
Что считаете самым важным в жизни? Определите 2-3 позиции.
На что тратите больше всего времени? Напишите свой распорядок дня.
Чего хотите добиться от жизни? Напишите какими вы представляете себя через 10 лет.
Что для этого необходимо?
Что мешает добиться вам желаемого?
Что для вас является несокрушимой ценностью? То от чего бы вы никогда не отказались?
Чем вы готовы пожертвовать во благо достижения желаемого?
Проанализируйте всё, что написали.
По пунктам распишите, что для этого необходимо сделать. Напишите конкретные действия.
Действуйте!
Психолог Мартыненко Дарья
