Наша жизнь, к сожалению, наполнена не только радостными и положительными событиями, но и различными трудностями, опасностями. А иногда и вовсе наступают такие периоды, когда уже, кажется, что всё идет не так, и ты просто не можешь найти выход. Что же делать в такие сложные и тяжелые для нас времена? Как взять себя в руки и с легкостью перенести все невзгоды. Именно об этом мы сегодня и поговорим.
Возьмем, как яркий пример, ситуацию поиска работы. Сходили на одно собеседование, на второе... Что-то нам не нравится и мы отказываем, где-то мы не устраиваем, а в итоге ситуация не меняется. С каждым разом, становится все труднее и сложнее подавать резюме, т.к. уже сидит страх, что и здесь может не получиться, наша самооценка значительно падает. Когда мы сталкиваемся с такими трудностями или выбором на пути к достижению чего-то, чего хотим, легче сдаться, чем продолжать. Поэтому многие, от такой безысходности идут на работу, которая морально их не устраивает и мучают себя так из-за дня в день, а потом жалуются, как тяжело работать, как мало платят, что у них просто не было выбора (а вспомните факт из статьи «10 шокирующих фактов о нашем здоровье», где говорится, что нелюбимая работа влияет на наше здоровье).
Конечно, бывают ситуации, когда приходится соглашаться на меньшее, но если вы поставили себе цель, то и идите до конца! Пусть Вам сейчас на время поиска тяжело, но потом вы обязательно найдете то, что искали! Главное, не сдаваться, сделать выводы из каждого собеседования, собраться и идти покорять работодателей. Не нужно проявлять к себе жалость, заниматься самоедством, нужно просто сделать выводы и идти к намеченному пути. Как только это преодолеем, мы оглянемся назад и поймем, что все это было не зря, что это того стоило! А если мы сдадимся, то проблема вскоре вернется.
И это касается не только работы! Так во всём, любая неприятная ситуация-это опыт, который нам пригодиться в будущем и принесет в дальнейшем что-то больше, главное делать правильные выводы.
Как легче перенести сложный жизненный этап:
- Когда вас одолевают неприятности, ищите то, что будет вас мотивировать на протяжении того времени, пока вы будете выкручиваться из сложившейся ситуации. Стремитесь общаться с теми, кто верит в вас и знает, что вы сможете выстоять при любом ударе.
- Нам очень важна поддержка близких. Лучший способ поддержать родного человека — просто быть рядом и верить в него! Нам нельзя оставаться 1 на 1 со своей проблемой.
- Не думайте в одиночку, обратитесь за помощью к своим товарищам и близким людям, не отвернувшимся в трудную минуту. Существует пословица «Одна голова хорошо, но две лучше». Возможно, они предложат свои варианты, которые будут вам полезны, ведь иногда со стороны виднее.
- Вы не должны замыкаться в 4х стенах. Больше общайтесь, куда-то ходите, встречайтесь с друзьями, занимайтесь любимым делом, спортом... Смотрим и читаем вдохновляющие и мотивирующие нас истории. Обязательно нужно отвлекаться от неприятностей. Если уйти с головой в свои проблемы, то так и до депрессии недалеко.
- В трудные моменты не стоит бояться рисковать и думать об ошибках, они есть у каждого человека. Глупостью будет то, что вы будете сидеть сложа руки. Каждая ваша ошибка будет уроком, из которого вы почерпнете для себя полезную и нужную информацию.
- Составьте список ваших целей, желаний, а лучше даже визуализируйте их на бумаге. Смотрите каждый день, на то, чего вы хотите достигнуть, вдохновляйтесь и идите по намеченному плану.
- Проблемные ситуации являются стрессовыми для нашего организма, он ослабевает. Позаботьтесь об иммунитете, чтобы не усложнить проблему еще и своим заболеванием.
Существует большое количество вдохновляющих примеров, люди, которые казалось бы находились в безвыходной ситуации, они не сдались, не предали свою идею и цель, и в итоге стали известными в своей области (скоро на канале выйдет несколько впечатляющих примеров). У них всё получилось, почему не получится у Вас?!
