Как избавиться от идеи покупать слишком много ненужного?Шопоголизм или зависимость от интернет покупок проблема минимум 5 % людей на земле! Как избавиться от идеи покупать слишком много ненужного?
Что такое шопоголик? Человек, который зависим от совершения покупки в интернете или в реальной жизни. Знаете ли вы, что зависимыми от совершения постоянной траты денег на отнюдь ненужные им вещи страдают около 5 % населения нашей планеты?
Каковы причины постоянной зависимости желания потратить деньги? У большинства людей это тесно связано с их эмоциональной психикой. Когда человек выходит из магазина с новой вещью он чувствует большую гамму положительный эмоций - от обычной радости до самоутверждения. Конечно же, причиной большинства покупок в данном случае являются внутренние противоречия и возможные комплексы, выход из которых, человек видит посредством совершения постоянных покупок.
Этому подвержены все - независимо от социального статуса и материального положения - миллиардер, который желает приобрести на аукционе абсолютно все лоты по самой высокой цене или малообеспеченный гражданин, который каждый день отслеживает новый привоз в секонд-хенде.
Что объединяет всех зависимых от совершения всяческих ненужных покупок - негативные финансовые последствия.
В России практика лечения от безумных трат не распространена так, как в странах Европы, а ведь это болезнь считается достаточно серьёзной, зачастую подрывающем экономическую основу семьи шопоголика.
Как же избавиться от постоянного желания купить?
- определите эмоцию, которая заставляет вас делать безумные покупки. Каждый раз, когда вы увидите определённую вещь - возьмите блокнот и запишите ощущение, которое вы в этот момент испытываете.
-замените эту эмоцию настоящим желанием. Может вам просто не хватает общения или любви? Перестройтесь с желания сделать покупку, на желание прогуляться с любимым человеком)
-меньше смотрите телевизор и обращайте внимания на витрины на улице - слушайте музыку) помните - всех денег не заработать и не купить все самое модное.
Дорогой читатель! Благодарим за прочтение! Мы стараемся, чтобы наши статьи в Яндекс Дзен были для вас интересны и познавательны. Канал очень нуждается в Вашей поддержке и , если вам не трудно и понравился материал - ставьте палец вверх и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ "MY_PS - Увлекательная психология" , нам будет невероятно приятно видеть Вас в качестве нашего читателя! Каждый день мы готовим новый, интересный и полезный материал!
Вам будет интересно:
Секреты стройной фигуры без физических упражнений. Результат на лицо...
Вы тоже стремитесь сделать все хорошо? Почему опасно быть "Отличником" или "Перфекционистом"