Тошнота и рвота: первая помощь

Когда обращаться в службу скорой медицинской помощи и запланировать визит к врачу.

Звоните в службу скорой медицинской помощи

Немедленно обратитесь к врачу, если тошнота и рвота сопровождаются другими предупреждающими знаками, такими как:

• Боль в груди
• Сильные боли в животе или спазмы
• Затуманенное зрение
• Дезориентация
• Высокая температура и ригидность затылочных мышц
• Фекальный материал или фекальный запах в рвоте
• Ректальное кровотечение

Немедленно обратиться к врачу

Попросите кого-нибудь отвезти вас в отделение неотложной помощи, если:

• Тошнота и рвота сопровождаются болью или сильной головной болью, особенно если у вас не было такого типа головной боли раньше
• У вас есть признаки или симптомы обезвоживания-чрезмерная жажда, сухость во рту, нечастое мочеиспускание, темная моча и слабость, головокружение или головокружение при стоянии
• Ваша рвота содержит кровь, напоминает кофейную гущу или зеленая

Назначить визит к врачу

Запишитесь на прием к врачу, если:

• Рвота длится более двух дней для взрослых, 24 часа для детей в возрасте до 2 лет или 12 часов для детей.
• У вас были приступы тошноты и рвоты в течение более одного месяца
• Вы испытали необъяснимую потерю веса вместе с тошнотой и рвотой

Принять меры по уходу за собой, пока вы ждете встречи с врачом:

• Успокойтесь. Слишком большая активность и недостаток отдыха могут усугубить тошноту.
• Оставайтесь увлажненными. Делайте небольшие глотки холодных, прозрачных, газированных или кислых напитков, таких как имбирный эль, лимонад и вода. Мятный чай также может помочь. Растворы для пероральной регидратации, могут помочь предотвратить обезвоживание.
• Избегайте сильных запахов и других факторов. Пища и запахи кулинарии, духи, дым, душные комнаты, жара, влажность, мерцающие огни и вождение автомобиля - вот возможные причины тошноты и рвоты.
• Ешьте мягкую пищу. Начните с легко перевариваемых продуктов, таких как желатин, крекеры и тосты. Когда вы можете сохранить их, попробуйте зерновые, рисовые, фруктовые и соленые или высокобелковые продукты с высоким содержанием углеводов. Избегайте жирной или острой пищи. Ждите твердой пищи примерно через шесть часов после последней рвоты.
• Используйте лекарства, отпускаемые без рецепта. Если вы планируете поездку, безрецептурные лекарства от укачивания могут помочь успокоить тошноту в желудке. При длительных поездках, например, в круизе, спросите своего врача о пластырях, отпускаемых по рецепту, от укачивания.

Если ваша тошнота связана с беременностью, попробуйте откусить немного сухариков, прежде чем вставать с постели утром.

Информация на unimedhealth не предназначена для замены профессиональной медицинской консультации, экстренного лечения или формального обучения первой помощи. Не используйте эту информацию для диагностики или разработки плана лечения проблемы со здоровьем или заболевания без консультации с квалифицированным медицинским работником. Если вы находитесь в опасной для жизни или чрезвычайной медицинской ситуации, немедленно обратитесь за медицинской помощью.