Найти тему

Про отношения к самой себе. + Медитация

Оглавление

От автора: Эта статья для женщин. Кто-нибудь задумывался, что отношения с окружающими нас людьми - это следствие нашего отношения к себе? Напоминание о том, что мы женщины и можем творить реальный мир из своих внутренних состояний.

"Возлюби ближнего твоего, как самого себя".
(Евангелие от Матфея,22:37–39.)

Я обращаюсь к вам с темой, которая очень важна для всех и во все времена. 
А так как мы — Женщины, и даём Жизнь другим, то для нас это самая главная тема с момента нашего рождения.

Тема Любви к себе.

Очень много зависит от тех, кто был рядом с нами с момента рождения и до трёх лет.
Если в это время мы получаем заботу, любовь, то уже в своей взрослой жизни мы можем давать, делиться своей любовью.

И ещё очень важное качество, про него говорят редко — это умение получать заботу и любовь от других. А если ещё глубже, то давать любовь (заботу) себе и получать любовь (заботу) от себя.

Другими словами, любить себя и заботиться о себе, о своих потребностях и желаниях.

Важен баланс в умении давать и получать. 


Если есть равновесие в умении давать и получать, то жизнь разноплановая и разноцветная.

И не важно, есть ли кто рЯдом в данный момент или нет, так как это равновесие находится внутри нас.

Девочка в возрасте до трёх лет учится сама себя чем-то занять.

-2

В этом и есть умение себе давать любовь (заботу) себе и получать любовь (заботу) от себя.
Так как в это время любовь — это забота о себе, умение удовлетворять свои потребности.
Этому девочка учится у своей мамы. На примере того, как поступает её мама по отношению к самой себе.

Если её мама самодостаточна, целеустремлённа, проявляет заботу к дочери и при этом не отказывается от своих желаний ради дочери, то именно это девочка проявляет в своей взрослой жизни.  Это проявление Любви к Себе. 

Если этого баланса нет, то можно давать себе внимание и не получать его от себя же. Как будто в пустоту, в бездонную яму отдаёшь и не получаешь, не чувствуешь радости от того, что для себя делаешь.

Нет гармонии внутри.

Поэтому происходит поиск того, кто сможет заполнить эту пустоту. 

-3

Любовь к себе — это тема отношений с самой собой. 


Очень много статей пишут о проблемах в отношениях между людьми и о том, как их решить.

А вы задумывались, что проблемы отношений между мужчиной и женщиной — это следствие дисбаланса отношения к себе?
Вы встречали людей, к которым тянутся другие?
Возле них так хорошо и спокойно. Что это за люди?
У них есть равновесие между умением давать и получать.
Они довольны собой, своей жизнью, не боятся одиночества, знают, чего хотят и сами удовлетворяют свои потребности.

Они независимы от мнения окружения, не хвастаются и не пытаются вас учить, лечить. 
Они самодостаточны.

Зачем я об этом пишу?

Мы женщины более гибки и легче приспосабливаемся к жизни, чем мужчины. Внутри нас есть место для девочки, для хозяйки, для королевы, для любовницы.

Только вот с годами место девочки больше занимает состояние хозяйки – мама. Эта энергия мужская. Это защита своего рода и дома.

Я призываю вас вспомнить состояние девочки.
Эта энергия эмоциональная, игривая, требующая внимания к себе, заботы, любви.

-4

Эта энергия в нас пробуждается весной. Весной мы, Женщины, просыпаемся от зимней спячки. Мы начинаем возрождаться, расцветать.
Мы очень хотим праздника, веселья. Мы желаем двигаться, меняться.
Заигрываем с миром.

Обращаюсь к вам!

Милые, дорогие, умные, красивые, нежные, отзывчивые, закрытые, занятые, чувственные, заботливые, просто Любящие и Любимые Женщины!
Начните делать то, что так давно планировали для себя.
Пусть даже с малого, только начните.

Не сдерживайте своих желаний и порывов что-то изменить в себе.
И потом похвалите себя за это!
Просто погладьте себя и проговорите: «Какая Я Мо-Ло-Дец!»
И ещё предлагаю больше двигаться.

Любите себя, балуйте себя.  Будьте самодостаточны! Вспомните эти состояния. Они внутри вас.

Предлагаю медитацию "Мой Золотой Путь"
Предлагаю медитацию "Мой Золотой Путь"

Предлагаю медитацию "Мой Золотой Путь"

2019 год заканчивается и многие из вас сейчас завершаете дела, думаете о том, что бы вы хотели в новом году.

Поделитесь своими состояниями сейчас. Давно ли вы баловали себя, были игривой девочкой?

Уважаемые читатели, если статья оказалась интересной, полезной покажите, ставьте"палец вверх".
Подписывайтесь на канал и будьте всегда в курсе новых практичных статей.

Благодарю Вас! 

©психолог Вита Андаран 2019г. Все права защищены