Воскресенье - идеальный день, чтобы доставить себе удовольствие. Понежиться в тёплой ванне, сделать расслабляющий массаж и укутать себя в любимый увлажняющий крем для тела. Доставлять коже радость - это вовсе не баловство. Это приятная необходимость.
Что нужно сделать?
Сначала приготовьте маску для тела:
Сделайте пасту из морской соли (1 ст. ложка) и молотой чечевицы (0,5 стакана). Воды добавьте до консистенции жидкой пасты. При желании можно добавить молотых миндальных орехов.
Паста втирается в кожу по всему телу. Выдержите пасту на коже не более 3-5 минут и смойте.
Когда она высохнет, очистите кожу сухим полотенцем, чтобы удалить омертвевшие клеточные слои (щёткой лучше не пользоваться, чтобы излишне не травмировать кожу).
Затем сделайте самомассаж тела с кунжутным маслом. Для этого возьмите кунжутное масло и щепотку кукурмы. Такой массаж стимулирует кровообращение, улучшает кожные процессы и регенерацию тканей.
После этого приготовьте тёплую ванну. Нам понадобиться 0,5 кг соли несколько капель вашего любимого эфирного масла. Полежите в ванне 15 - 20 минут. Затем сполосните кожу и промокните полотенцем. Обязательно промокните, а не растирайте!
И наконец, нанесите свой любимый крем для тела. Завернитесь в уютный халат и заварите травяной чай.
Это "домашнее спа" сделает кожу гладкой, бархатной и упругой. Подарит наслаждение и отличное настроение в завершении дня. После этого останется только сладко уснуть и проснуться свежей, обновлённой и счастливой.
А вы делаете себе такие спа-процедуры дома? Как часто?