Буквально недавно одна стройнеющая пациентка вновь подняла этот вопрос.
"Как избавиться от тяги к сладкому из-за паразитов в кишечнике? Ведь пока они внутри, я не смогу похудеть! Меня постоянно тянет на шоколад, печенье, да просто чай с вареньем попить!"
Сразу возник вопрос: абыл ли мальчикподтверждён ли факт заражения паразитами, для начала?
"Нет, но откуда ещё может взяться такая сильная тяга именно на сладкие продукты? Ведь известно, что паразиты, глисты любят сахар!"
Друзья мои стройные и стройнеющие, если честно, иногда я чувствую себя, как эти ребята из ТВ-шоу:
Как говорится, мухи - отдельно, а котлеты - отдельно! Тяга к сладкому - не от паразитов, а всего лишь пищевая привычка. Да, это мы, в том числе, и наш мозг, привыкли есть сладкое: "заедать" стрессы, негатив, баловать себя вкусненьким.
Конечно, нелегко бывает себе признаться, что причина кроется в нашем же пищевом поведении, а не в червях. Но, если вы настроены на комфортное и здоровое снижение веса, а главное (!!) - здоровую жизнь, то работать со своими привычками придется!
Благо, при осмысленном подходе это не так сложно, как кажется. И тяга к сладкому - преодолима!
Интересно, как работать с пищевыми привычками? Продолжаем эту тему? Пишите в комментариях, если да!
И подписывайтесь на канал, здесь и дальше будет полезно!
Спасибо за ваши "нравится"!