Врач из Федеральной ассоциации зарегистрированных кардиологов Германии Хериберт Брюк сделал новое открытие и наверняка, многих оно порадует. Кофе не несет угрозы для здоровья сердца и не повышает давления, если потреблять его регулярно.
Отметим, что кофеин может снизить риск развития онкологических заболеваний, деменции и диабета, добавил эксперт. В день можно выпивать до четырех чашек кофе.
При этом Брюк также опроверг миф о пользе красного вина. По его словам, даже небольшое количество алкоголя в организме может вызвать аритмию. Врач порекомендовал пациентам с заболеваниями сердца заниматься силовыми тренировками, так как они укрепляют мускулатуру и приносят пользу сосудам.
Исследователи показали, что, когда жировые клетки мышей обрабатывают экстрактами шелухи, два фенольных соединения — протокатеховая кислота и галловая кислота — уменьшали воспалительные процессы, а также улучшали чувствительность к инсулину и усвоение глюкозы. Кроме того, вещества не были токсичны для организма.
Юлия Хашимова. Вам понравился этот материал? Жмите лайк и подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите новые публикации и мы будем на связи.
Вам могут понравятся:
Что запрещено делать при гипертонии?
Минздрав рассказал как сохранить здоровье