Найти в Дзене

БАДы – биологически активные добавки: польза или пустая трата денег?

Многие их принимали, многие принимают сейчас, а некоторые считают их эффективными средствами для укрепления здоровья или даже лечения различных заболеваний. Другие считают их неэффективными. Кто прав? Что говорит современная медицинская наука?

Обычно если кому-то хочется стать здоровее, красивее и не посещать при этом доктора, то тогда обращаются к помощи БАДов, чудодейственные эффекты которых рекламируют их производители и продавцы. Человек, не посоветовавшись с врачом, начинает их принимать и надеяться на их эффективность.

БАД (биологически активная добавка) – это добавка именно к пище, которая восполняет пищевой дефицит, не связанный с голоданием или заболеванием.

То есть конкретному человеку с дефицитом конкретных пищевых веществ можно принимать конкретную биодобавку (например, с витамином D, железом или йодом). Нехватка этого пищевого компонента может быть из-за способа питания, места проживания, времени года и т.п. БАД – это не лекарство, ей не лечатся и ни в коем случае не употребляют вместо какого-то лекарства.

БАД – это не лекарство!

Вылечить что-то биодобавкой нельзя, потому что в ней содержатся активные вещества в такой дозе, чтобы не допустить их нехватки у здоровых людей, для того, чтобы поддерживать необходимый уровень этого вещества, для профилактики. Но для того чтобы восполнить резкую нехватку какого-либо вещества при болезни нужен лекарственный препарат. Больному нужно принимать не БАД, а лекарство, которое назначит ему врач.

Если вам скажут, что для устранения таких-то симптомов, вам нужно употреблять вот эту биодобавку, то, с точки зрения современной медицины, это шарлатанство.

-2

Биодобавки могут принимать, например, вегетарианцы для восполнения дефицита некоторых веществ, которых в растительной пище намного меньше, чем в животной.

Кроме того, если лекарства тщательно проверяются и исследуются на безопасность, биодобавки такой тщательной проверки не проходят, так как не являются лекарствами, и как содержимое биодобавки подействует на конкретного человека в конкретном случае, сказать трудно. Особенно, если биодобавки применяются совместно с лекарствами. Например, в состав некоторых биодобавок входит зверобой, который реагирует со многими лекарственными препаратами, снижая их активность и, тем самым, снижая эффективность лечения.

Кроме зверобоя в состав биодобавок могут входить экстракты многих других трав, компоненты которых могут непредсказуемо взаимодействовать с пищевыми веществами или лекарствами. Таким образом, когда вы вместе с лекарствами принимаете биодобавки, вы делаете это на свой страх и риск.

-3

В отличие от БАДов, лекарства проходят серьёзные клинические исследования, проверяется их эффективность, взаимодействие с другими веществами, побочные явления, необходимая дозировка и пр.

Следите за вашим здоровьем и вовремя обращайтесь к врачу.
Самолечение может быть опасно!

Желаю всем здоровья и долголетия! :) Понравилась статья?Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, делитесь публикацией
в социальных сетях (кнопки соц. сетей снизу).
Приглашаю вас в сообщества: Facebook | Вконтакте | Одноклассники