Сегодня я добавила себе в копилку рецепт вкусных овсяно-сырных оладьев. Они нереально вкусные 😍 вообще из овсянки можно много чего приготовить. Ингредиенты на оладьи(одна порция) - 30 гр овсяных хлопьев долгой варки, 1 яйцо, 40 гр тёртого сыра, 3 ст. ложки молока, соль по вкусу, зелень. Все ингредиенты смешать, жарить оладьи на капле масла (масло размазать кисточкой по сковороде). Приятного аппетита 😋 Перекус - мандарин 60 гр, 15 гр семечки очищенные, ещё не выдержала и съела жевательный мармелад 16 гр ☺️ Ужин будет творог 100 гр и половина яблока, а за час до сна, если сильно захочу есть, выпью стакан кефира.
Сегодня я добавила себе в копилку рецепт вкусных овсяно-сырных оладьев. Они нереально вкусные 😍 вообще из овсянки можно много чего приготовить.
Ингредиенты на оладьи(одна порция) - 30 гр овсяных хлопьев долгой варки, 1 яйцо, 40 гр тёртого сыра, 3 ст. ложки молока, соль по вкусу, зелень. Все ингредиенты смешать, жарить оладьи на капле масла (масло размазать кисточкой по сковороде).
Приятного аппетита 😋
Перекус - мандарин 60 гр, 15 гр семечки очищенные, ещё не выдержала и съела жевательный мармелад 16 гр ☺️
Ужин будет творог 100 гр и половина яблока, а за час до сна, если сильно захочу есть, выпью стакан кефира.