Вот и зима наступила. Но многие знакомые перед новым годом улетают в Таиланд и другие жаркие страны погреться. Потому решил не ждать лета, чтобы поделиться с вами такой важной информацией.
Сам я не люблю загорать. Бронзовый цвет кожи шикарен, не спорю. Но вот процесс кажется мне скучным. Солнечные ванны полезны, но еще и опасны.
Когда носим солнцезащитные очки, мозг считает – мы в тени. И не отдает команды выработать гормон меланотропин.
Зачем этот гормон
Без него получали бы только ожоги вместо загара. Он запускает процессы, которые защищают нашу кожу и делают ее темнее.
Афроамериканцам не требуется видеть солнышко, чтобы получать меланотропин и меланин.
В чем вред солнечных очков
Они обманывают мозг – он неадекватно оценивает силу солнечного облучения. Гормонов для защиты вырабатывается сильно меньше.
Если долго находиться под солнцем в очках, в лучшем случае – ожоги. В худшем – появляется риск рака кожи.
Обгорал я раз 7, каждый раз неприятно. Мазал себя сметаной, но так и не понял – помогала ли она.
Печальная история
У меня была соседка, которая всю жизнь жила в Москве и никуда не ездила отдыхать. В 64 года решилась и полетела в Израиль.
В столице солнце не часто нас балует, вечно пасмурно. В Иерусалиме она чувствовала себя вампиром – глаза не выносили яркого света. Потому всю поездку носила солнечные очки.
Вскоре по возвращении домой у нее нашли рак кожи. Это случилось со знакомым человеком. Я видел, как она после страдала. С тех пор к яркому солнышку относился с подозрением и опаской.
Мы виноваты сами. Наш гениальный мозг не рассчитан на такое коварное предательство.
Когда безопасно носить очки
Утреннее и вечернее солнце намного менее опасно. Если никак без них не обойтись, носите в эти часы. Не стоит их использовать днем.
И уж точно – не загорайте в солнцезащитных очках.
Хорошие новости
Загореть без очков получится быстрее. Через закрытые веки мозг считывает всю необходимую информацию.
Это не только защищает нашу кожу от ожогов и не допускает рака, но и быстро окрашивает кожу в красивый бронзовый цвет. Глазкам, кстати, солнышко тоже полезно.
Делать можно почти все, но только в меру и с умом.
Друзья, желаю вам здоровья и шикарного отпуска! Прошу вас поделиться статьей с близкими. Этот ключик нужно знать всем.
А вы улетаете зимой в жаркие страны или предпочитаете холод? – напишите в комментарии.
С вами был Александр Freeman. Подписывайтесь на канал и ставьте палец вверх – новые статьи публикую каждое утро!