В Центре социального обслуживания населения в Медногорске состоялось занятие в клубе «Школа здоровья для старшего поколения – Шаг к здоровью», на котором присутствовало 15 человек. Занятия проходят в рамках реализации регионального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография».
Заседание клуба открыла врач-гинеколог Анастасия Альжева, которая предложила присутствующими прослушать лекцию о заболеваниях, которым подвержены женщины в зрелом возрасте, о пользе правильного питания и умеренной физической нагрузки. В конце беседы медицинский работник посоветовала беречь женское здоровье и вовремя обращаться к врачу.
Специалисты центра Татьяна Потапова и Елена Лушникова рассказали об одном из видов лечебной терапии – «Нейробике», направленном на стимулирование интеллектуальной деятельности с помощью разучивания скороговорок, стихов и пословиц. Затем раздали скороговорки, которые нужно было быстро прочитать вслух.
Также участники клуба смогли полюбоваться видами природы на представленной выставке фоторабот посвященной 275-летию Оренбургской губернии, выполненных социальными работниками учреждения. Это тоже один из видов терапии, который называется ландшафтотерапией.
В исполнении социального работника Екатерины Жамберовой прозвучала шуточная басня Владимира Котова.
В завершении мероприятия специалисты центра рассказали о пользе зарядки для людей старшего возраста и провели комплекс упражнений, улучшающих качество двигательной активности.
Все присутствующие остались довольны, зарядились бодростью и хорошим настроением.
