В нашем прекрасном возрасте важен не только уход за собой, но и душевный настрой и самочувствие.
Важно ощущать себя любимой, нужной для окружающих. Все это положительно отражается и на внешнем виде, в том числе.
Большая ошибка зрелых людей это ощущения себя немолодым и беспомощным человеком. Нельзя относиться к себе небрежно.
К сожалению, многие женщины о себе забывают, а это отрицательно сказывается как на здоровье, так и на внешнем виде и на работоспособности в целом.
Наша же цель это не стать развалюхами раньше времени)))
А лучше всего быть бодрыми и красивыми в любое время не зависимо от возраста.
Сейчас, когда дети выросли, у меня появилось свободное время, которое я с огромным удовольствием использую для себя, своего развития и самосовершенствования.
Мои личные ощущения: я чувствую себя более комфортно именно сейчас, чем в молодости с ее ошибками и набиванием шишек)
Сейчас я спокойна и абсолютно счастлива. Мир для меня открылся по-новому. Я перестала суетиться, и ясно поняла, для чего я живу и во что хочу вкладывать свою душу.
Произошла переоценка ценностей. Я увидела другие грани жизни, по-новому осознала ее. Я лучше стала понимать окружающих меня людей, свое прошлое.
Я очень люблю свой возраст и стараюсь быть в нем осознанной.
Какой я стала после того как осознала себя и свой возраст?
1. Я стала более спокойной.
2. Меня перестали раздражать ситуации и люди, которые раньше просто выводили из равновесия.
3. Я перестала обижаться на окружающих. Теперь я легко могу простить человека (раннее с этим были трудности).
4. Я чувствую удовлетворенность жизнью и ее наполненность.
5. Я легко убираю все ненужное из своей жизни.
6. Я безоговорочно счастлива.
Здесь вы можете прочитать:
"Чтобы старость стала в радость. Часть 2."
"6 простых правил, которые помогают мне замедлить процесс старения."
"Питаясь 5 раз в день, я похудела на 15 кг."
Подписывайтесь на мой канал. Делитесь в соц.сетях. Буду безмерно благодарна. Кому не сложно поддержать автора, жмите лайк. Спасибо, что уделяете мне свое драгоценное время и дочитываете до конца.