⠀
Проживание настоящего, разделяется на проживание для внешнего. Вместо нахождения в процессе и получения удовольствия, человек думает о том, как он воспринимается другими, любо как он воспринимает других.
⠀
Селфи, видео на концертах, попытка запечатлеть событие-это один из способов, удовлетворить ещё кого-то кроме себя.
⠀
Прожить момент настоящего и кайфануть от него полностью не получается. Потому что плавая в бассейне, нам важно снять это и показать окружающим. Как бы найти подтверждение своему удовольствию.
⠀
Об этом я напишу отдельный пост.
⠀
Сейчас о том, что вместо проживания удовольствия и процесса, мы внутри отдаляем его от себя, и смотрим на него со стороны.
⠀
Вот несколько примеров:
⠀
Можно учиться, а можно делать вид что учишься.
Можно проживать, а можно делать вид, что живёшь
Можно получать удовольствие, а можно делать вид, что ты получаешь удовольствие.
Можно хотеть, а можно воображать себе, что хочешь.
Можно танцевать, а можно думать, как ты танцуешь.
Можно злиться, а можно делать вид что злишься.
Можно слышать собеседника, а можно думать о том, как он говорит.
⠀
И получается, что вместо получения удовольствия от каждого момента, наше внимание направленно на внешний объект. Который оценивает и должен сказать: Как я выгляжу? Какой я молодец, что учусь. Как хорошо, что я хочу именно это. Как хорошо, что я получаю удовольствие.
⠀
То есть между самим желанием и удовольствием, встаёт мысль и оценка. И возникает одно желание- удовлетворить оценку, а не проживать себя и всё, что окружает так, как оно есть.
⠀
Для возврата себя, себе, требуется время и действия по специальной стратегии. Она помогает вновь обрести свои желания и проживать жизнь во всей её красота. ⠀
Замечали у себя подобное разделение?
