Найти тему
swjournal.ru

Полезные советы для здоровья: как ухаживать за кожей зимой?

Оглавление

Зима может быть красивой, теплой, снежной или ледяной, с ветром и талым снегом. Может быть и так, что когда вы выходите из дома утром, то замерзаете, а когда возвращаетесь вечером, то температура поднимается выше нуля и повсюду лужи. Независимо от погоды — одна вещь, которую вы не должны забывать, — надлежащая забота о коже лица.

Swjournal напоминает о важных и известных правилах грамотного питания кожи осенью и зимой. Повторение никогда не будет лишним♥

Защита от солнца

-2

Даже когда солнце скрыто за облаками, ультрафиолетовые лучи и зимой достигают земли. Они — причина фотостарения, то есть морщин, пигментных пятен и неровного цвета кожи. Фильтр-крем следует использовать все 365 дней в году. При этом вовсе не обязательно наносить его отдельно — многие бренды добавляют защищающие от ультрафиолета соединения даже в декоративную косметику. В холодное время года будет достаточно SPF 15-30.

Злоупотребление скрабами

-3

Очищение кожи с помощью пилинга для некоторых - привычная часть бьюти-рутины, но тут не стоит усердствовать. Слишком частое очищение зернами кофе или сахаром, особенно крупными частичками может принести больше вреда, чем пользы.

Если у вас нет проблем с кожей, то раз в неделю такого ухода будет достаточно для восстановления эпидермиса. В случае с жирной кожей слишком частый механический пилинг тоже не рекомендуется, так как он провоцирует сальные железы к выработке еще большего количества кожного сала, и проблема лишь усугубляется.

Отказ от отшелушивания

-4

Полностью отказаться от удаления омертвевших клеток кожи — тоже не очень хорошая идея. Кожа должна восстанавливаться, а старые клетки следует удалять, чтобы процессы заживления проходили правильно. Если у вас чувствительная или сухая кожа, то выбирайте эксфолианты, косметику с молочной или феруловой кислотами, а также энзимы.

Откажитесь от мыла - http://swjournal.ru/news/poleznye-savety/

Если вам понравилась статья, то ставьте лайки.

Делитесь с друзьями.

Подписывайтесь на наш канал Swjournal.ru