Я люблю заниматься спортом и творчеством, особенно рисованием (в конце статьи дам ссылки на статьи, почему это критически необходимо для нашего мозга), поэтому много смотрю мастер-классы разных педагогов.
И знаете о чем чаще всего говорят преподаватели - люди зажаты!
Начинающие рисовать не могут раскрыться и поэтому боятся чистого листа, боятся взять краски поярче, боятся нарисовать кривую линию и т.д. И именно эта внутренняя зажатость не позволяет им выпустить свой творческий потенциал наружу.
Знаете о чем говорят преподаватели танцев? А тренеры? А музыканты? Правильно - зажатость!
Люди настолько порабощены своими комплексами, страхами, гордыней, обидами, разочарованием, что не могут отпустить себя на волю, раскрыться в творчестве, отношениях, призвании.
Более того, эта внутренняя зажатость и желание все контролировать мешает и духовной жизни. Человек не может поверить, довериться Богу и жить на полную мощность, реализую свой потенциал на все .
И решение тут одно - каждый день, шаг за шагом раскрывать свое сердце сначала Богу, потом людям, потом новым опытам, возможностям, местам, творчеству. Сразу не получится, но хоть на миллиметр, но нужно работать над этим каждый день.
⠀
Какие практики преодоления внутренней зажатости вы знаете? Что хорошо работает?
Как и обещала, даю ссылки на статьи по этому вопросу:
3 причины, почему творчество критически необходимо каждому человеку
Скажи, каким спортом ты занимаешься - и я скажу, кем ты станешь
7 условий, без которых ваш мозг не сможет работать эффективно
Если было полезно, делитесь с друзьями и подписывайтесь на мой канал, будет еще много интересного.
Фото взяты с ресурса Unsplash