Эмоциональная стабильность – одно из важнейших качеств современного человека, и достичь мастерства в плане самоконтроля и так называемой "эмоциональной грамотности" для большинства людей очень непросто. В этой статье мы рассмотрим несколько качеств, которыми обладают эмоционально стабильные люди.
"Непробиваемость"
Никакие манипуляторы, "жертвы", "агрессоры" и прочие неприятные личности ни при каких обстоятельствах не смогут испортить настроение эмоционально стабильному человеку. Дело в том, что такая персона полностью понимает, что любое чужое мнение – это чистый субъективизм, не отражающий реального положения дел, и какого бы мнения о нём не были окружающие, это никак не должно влиять на его самовосприятие.
Умение прощать
Нет, прощение – это не способность "забывать", поскольку умный человек предпримет целый комплекс мер для того, чтобы минимизировать общение с теми людьми, которые могут подвести его или попытаться использовать его в своих целях. Умение прощать в данном случае – это способность мысленно оставлять ситуацию и не возвращаться к ней, затрачивая драгоценную мыслительную энергию на бестолковое самокопание и выявление порой не отслеживаемых причинно-следственных связей.
Умение не идти с вилами на паровоз
Тактический подход к проблемам важен не только в военном деле, но и в сфере бизнеса, и даже в повседневной жизни. Человек, который дорожит собственным физическим и психологическим здоровьем никогда не станет браться за идею, заведомо обречённую на провал или работать на износ. Он знает, что каждый новый день принесёт новые силы и возможности, а возможно – и новые, наилучшие в той или иной ситуации решения.
О погоне за идеалом
Философы пришли ко мнению о том, что идеал в чём-либо недостижим, уже много веков назад, однако многие люди до сих пор пытаются гнаться за невозможным, постоянно укоряя себя за то, что достичь поставленной высокой цели им в очередной раз не удалось. Успешный человек всегда рад собственным текущим достижениям, и не склонен сравнивать их с "соседскими", ведь разные жизни – это разные возможности и разные идеалы, и пытаться сравнить между собой нечто столь разностороннее – просто нонсенс.