Хочу затронуть такую довольно распространённую проблему, как потеря мотивации в жизни для мужчин особенно после 40лет.
Эта проблема косит многих, и довольно часто приводит к довольно печальному итогу. Итог это мы с вами часто наблюдаем, когда смотрим на окружающих себя людей. Особенно это касается мужчин перешагнувших 40 летний рубеж. У многих уже есть семьи, довольно большие дети, в работе отсутствие перспектив – это способствует негативному отношению, как к себе, так и вообще к жизни, плохому настроению.
Всё верно, пока молодой (до 30лет) кажется, что всё еще впереди, вся жизнь впереди, всё успеешь, в работе тоже кажется, что потом когда то станешь «начальником» или вроде того, хочется нравиться женщинам и девушкам. Можешь себе позволить какие-то дела отложить и пожить для себя.
И всё это резко уходит, когда перешагиваешь рубеж примерно 35лет. Начинаешь резко понимать, что половина всей жизни уже прожита, молодость прошла, на горизонте 40 лет и зрелость, часто застой в работе и отсутствие продвижения по службе, внимание девушек уже особо не нужно завоёвывать (есть семья).
Всё это часто и приводит к депрессии и потере, какой либо мотивации в жизни.
Как этого избежать каждый решает сам (если захочет).
И я не исключение (мне 44года) и настроение может быть угнетённое, и лень, и приходит осознание того что лучшие годы уже прошли.
Как я этого пытаюсь избежать. Всё просто, занимаюсь спортом.
Пытаюсь не кому-то что-то доказать, а в первую очередь доказать себе, победить себя, изменить себя, победить эту страшную лень, апатию и депрессию.
Когда я подхожу к турнику и подтягиваюсь 20 раз в трех подходах, я испытываю такой прилив сил и настроения, такую тягу к жизни (особенно когда на тебя с удивлением смотрят твои ровесники). Когда после пробежки 5км останавливаешься, отдыхаешь довольный собой, что можешь такую нагрузку вынести (которую не каждый в 20лет осилит). Какая после этого лёгкость. И силы есть и тонус всего тела на высоте, и хочется жить, и нравиться тем же девушкам.
Ну, а то что в жизни добился или не добился не стоит переживать, чего добился того и добился, кстати далеко не поздно ещё продолжать добиваться. Чего-то уже не вернёшь, конечно, но многое поверьте ещё можно успеть, но при условии, что ты сам здоровый и активный…
