Медитацию принято считать уникальным способом развития своего ума и сознания. Однако многие люди не согласны с таким положением дел.
По моему мнению, скептицизм по этому вопросу вызван нежеланием менять свою жизнь и открывать в ней что-то новое. Ведь если проанализировать поведение и принципы жизни, то увидим, что у большинства людей сложились многолетние привычки, а именно поэтому у таких людей пропадает желание вносить изменения в привычный образ жизни. Далее мы хотим рассмотреть и рассказать главные положительные стороны медитации по нашему мнению.
Первой положительной составляющей медитации мы считаем изменение состояния сознания, включая всестороннее развитие ума, что означает открытие новых возможностей своего личностного и профессионального развития.
Второй плюс - это развитие умения воспринимать происходящее в нашей жизни более разносторонне. Даже в негативном происшествии или ситуации есть свои положительные стороны: например, вас уволили с работы и это происшествие дает вам возможность попробовать себя в какой-то новой для себя профессиональной сфере деятельности. Добиваясь каких-то успехов, вы не будете останавливаться на этом.
Третье положительное свойство медитативных практик - это отличный вид хобби, особенно для людей, у которых немного свободного времени, поскольку существует очень много практик, занимающих небольшое количество времени.
К сожалению, многие люди воспринимают медитацию как некоторую нестандартную психологическую практику, которая способна помешать привычному течению жизни и принести в нее негативные изменения.
А как вы относитесь к медитативным практикам? Пишите ответы в комментарии, нам интересно ваше мнение по этому вопросу.
Подписывайтесь на наш блог и вы узнаете много интересного о восточных практиках и восточной философии жизни.