Так хочется сосиску в тесте!
( Мое подсознание)
Доброго времени суток друзья! Двигаемся вперёд, не стоим на месте! Голова приходит в порядок, настрой отличный! Подумал что нужно почистить свой рацион питания. Ну а почему бы и нет ? Если уж меняться, так по полной программе.
Отказаться от некоторых продуктов я решил по нескольким причинам.
Первая - скинуть лишние килограммы.
И вторая - что бы нормализовать работу желудка.
И так вот какие продукты попали в санкционный список.
- Майонез. Заменю его сметаной. Мне кажется отличная альтернатива.
2. Сухарики. Как же я любил похрустеть ими под пиво. Но увы, за борт.
3. Чипсы. Та же история, из сердца вон.
4. Колбасные изделия всевозможные. Как закуска очень даже ничего! Но закусывать уже нечего поэтому до свидания!
5. Газировка различная, и отечественная и зарубежная. Тоже в урну. Перехожу на чай и минеральную водичку.
Сладенькое оставлю пожалуй. Чем же ещё себя радовать остаётся? Переходим на ППП! ( Почти правильное питание.
В основном рацион будет состоять из круп, каш, молочных продуктов, яиц, рыбы и мяса птицы.
Посмотрим что получиться! Спасибо за внимание друзья! Я начинаю новую главу в своей жизни!!! Акцент будет теперь на восстановление организма!! Рааааботаем