Конечно, наши кожные покровы нуждаются во внимании круглогодично, но его максимум должен достигать пика именно в зимний период. Каким должен быть зимний уход за кожей тела и лица?
Негативное воздействие внешних условий в холодное время года приводит к различным последствиям, в числе которых снижение эластичности кожных покровов, их сухость и обезвоживание, появление микротрещин и даже обморожение. Чтобы сохранить красоту и здоровье необходимо правильно ухаживать за телом и лицом, о том, как это сделать правильно, расскажет наша статья.
Как осуществлять уход за кожей тела?
Для того, чтобы минимизировать возможность появления негативных последствий холода необходимо осуществлять ежедневно осуществлять косметические процедуры, направленные на очищение и увлажнение кожи. Способы и средства для этого могут быть разными, единственное, что необходимо учитывать – уход должен быть мягким, без использования агрессивных моющих средств.
Зимний уход не предусматривает активное использование скрабов и пилингов, ведь именно ороговевшие чешуйки кожи препятствуют обезвоживанию кожи. Помните, что умываться в холодное время года нужно лишь теплой водой, температура которой не превышает 25 градусов, это избавит сосуды от возможной нагрузки, а Вашу кожу от дефектов, связанных с их повреждением.
После умывания необходимо просто просушить кожный покров, ведь испарение влаги может привести к появлению микротрещин. До выхода на свежий воздух нанесите на лицо и руки защитный или питательный крем, который значительно снизит вероятность возникновения каких-либо повреждений кожного покрова.
Не забывайте об увлажнении воздуха в помещении, ведь пересушивает кожу не только низкая температура, но и отопление. И самое главное – скорректируйте свой рацион, он должен включать большое количество витаминов и минералов, которые содержатся в рыбе, овощах и фруктах, орехах и масле. Постарайтесь свести к минимуму употребление алкоголя, чая и кофе.