Вариант вкусного перекуса. Ингредиенты: Курага - 100 г Лимон - 1/2 шт. Мед - 3 ст.л. Грецкий орех - 40 г Геркулес (который варится 15 минут) - 40 г. Приготовление: 1. Лимон хорошо вымыть, порезать на крупные куски прямо с кожурой. Достать все косточки. 2. Курага должна быть эластичной. Если она сухая, то предварительно замочите ее в кипятке. Смешать все ингредиенты в блендере или кухонном комбайне и измельчить. 3. Выложить массу в форму толщиной около 1 см и хорошо утрамбовать. Поставить форму в духовку при температуре 200 градусов на 15 минут. После остудить и убрать в холодильник на 3 часа.
Вариант вкусного перекуса.
Ингредиенты:
Курага - 100 г
Лимон - 1/2 шт.
Мед - 3 ст.л.
Грецкий орех - 40 г
Геркулес (который варится 15 минут) - 40 г.
Приготовление:
1. Лимон хорошо вымыть, порезать на крупные куски прямо с кожурой. Достать все косточки.
2. Курага должна быть эластичной. Если она сухая, то предварительно замочите ее в кипятке. Смешать все ингредиенты в блендере или кухонном комбайне и измельчить.
3. Выложить массу в форму толщиной около 1 см и хорошо утрамбовать. Поставить форму в духовку при температуре 200 градусов на 15 минут. После остудить и убрать в холодильник на 3 часа.