Статья, которую я @nika_bolzan писала не с целью «учить», а с целью помочь тем, кому необходимы эти знания. Делюсь личным опытом от чистого сердца❤️
Как подготовиться к беременности?
1️⃣Очистить организм Избавьтесь от вредных привычек, если они есть, пересмотрите то, чем питаетесь и подружитесь с посильными физическими нагрузками ⠀
2️⃣Убедиться, что со здоровьем всё в порядке К сожалению, в попытках сэкономить бюджет, поликлиники часто умалчивают о необходимых исследованиях. О том, на что нужно обратить внимание, я напишу отдельно ⠀
3️⃣Позаботиться о профилактике
▪️ Витамин 🌱B9🌱 в виде фолата снижает риск развития дефектов нервной трубки у плода
▪️ Омега-3 жирные кислоты уменьшают риск преждевременных родов, влияют на развитие нервной системы и сетчатки глаза у будущего малыша
4️⃣Остановить поток избыточных мыслей. Я знаю, что в напряжённое на духовном уровне тело малыш не придёт! Не зацикливайтесь на беременности. Разрешите себе отдохнуть
5️⃣Отпустить «ошибки молодости». Например, если вы часто меняли половых партнёров, издевались над кем-то, обижали сестрёнку, а теперь боитесь, что это скажется на будущем малыше - попросите прощения. У Бога, у Вселенной, у того, в кого верите. Или просто используйте аффирмации. ⠀
6️⃣Избавиться от блоков. Самый распространённых из них - обида. Позвольте себе простить! Если копить обиду внутри себя, чакра любви и удовольствия закрывается, и места для энергетики изобилия в организме не остаётся. Зачатие в таких условиях невозможно ⠀
7️⃣Станьте тем, кто сможет чем-то поделиться. В теорию, что каждого человека выбирает «его» ребёнок, чтобы научить чему-либо — я искренне верю!
Не спорю, что бывают разные родители, но пока у вас есть время - разве вам не хочется стать для своего ребёнка не «испытанием», а тем человеком, на которого ему однажды захочется быть похожим?
Мне трижды посчастливилось убедиться в том, что здоровое тело и светлые мысли - обязательный компонент благополучной беременности
Я искренне желаю, чтобы вы поскорее познакомились со своим малышом🙏