Факторы риска инсульта можно разделить на две группы: управляемые, на которые можно воздействовать, изменить, а значит, снизить риск развития инсульта, и неуправляемые, которые не могут быть изменены (возраст, наследственность и др.).
Факторы риска развития инсульта, которые могут быть изменены:
Высокое артериальное давление. Наиболее важный контролируемый фактор риска для инсульта — высокое артериальное давление (140/90 или выше). Высокое артериальное давление может повредить мозговые артерии, которые снабжают кровью головной мозг.
Болезни сердца. Болезни сердца является вторым наиболее важным фактором риска развития инсульта, и основной причиной смерти среди людей, переживших инсульт. Заболевания сердца и инсульт часто имеют одни и те же факторы риска.
Сахарный диабет. Риск развития инсульта у людей с сахарным диабетом от 2 до 4 раз выше, чем без диабета. Следует постоянно контролировать состояние заболевания, и своевременно обращаться к своему лечащему врачу для необходимой коррекции лечения.
Курение сигарет. Помимо других факторов риска, курение почти удваивает риск ишемического инсульта (закупорка кровеносных сосудов, поставляющих кровь к мозгу). Использование оральных контрацептивов, особенно в сочетании с курением, значительно повышает риск инсульта.
Высокий уровень эритроцитов. Значительное увеличение количества эритроцитов сгущает кровь, в результате образуются тромбы и таким образом, увеличивается риск развития инсульта.
Высокий уровень холестерина. Высокий уровень холестерина в крови повышает риск инсульта. Высокий уровень холестерина способствует прогрессированию атеросклероза (утолщение или затвердение артерий), вызванного образованием атеросклеротических бляшек (отложения жировых веществ, холестерина, кальция на стенках артерий). Накопление бляшек на внутренних стенках артерий снижает объем кровотока к мозгу. Инсульт возникает, если кровоснабжение какой-либо зоны мозга прекратилось.
Гиподинамия, недостаток физической активности. Недостаток физической активности и физической активности увеличивает риск развития инсульта.
Ожирение.Избыточный вес увеличивает риск развития инсульта.
Чрезмерное употребление алкоголя и пьянство часто приводят к инсульту.
Нарушение ритма сердца. Около 15% инсультов возникает у людей с фибрилляцией предсердий (мерцательной аритмией).
Пороки сердца. Повреждения клапанов сердца может привести к хронической сердечной недостаточности, что в конечном итоге может увеличить риск развития инсульта.
Факторы риска развития инсульта, которые не могут быть изменены:
Возраст. За каждые десять лет жизни после 55 лет, вероятность развития инсульта увеличивается более чем в два раза.
Пол. Инсульт возникает чаще у мужчин. Но женщины чаще, чем мужчины, умирают от инсульта.
История болезни. Риск инсульта у людей, уже перенесших один инсульт, во много раз больше, чем у остальных.
Наследственность. Вероятность инсульта больше, если у родственников были инсульты.
(Фото с Pixabay.com)