Найдите минутку, чтобы представить вашу личность через 10 лет.
Как вы думаете, вы будете более или менее мудрым, энергичным, готовым учиться и заботливым?
Или, может быть, вы чувствуете, что будете такими же?
Вопрос - это проверка того, как вы чувствуете себя связанным с вашим будущим я, и это может раскрыть ваше будущее счастье.
Согласно новому исследованию, люди, которые чувствуют, что останутся такими же в будущем, будут счастливее.
Напротив, люди, которые чувствуют, что будут падать и, на удивление, подниматься, были менее удовлетворены жизнью десять лет спустя.
Причина в том, что чувство, связанное с будущим я, связано с заботой о здоровье, финансовом положении и отсрочке удовлетворения.
С другой стороны, те, кто предсказывает, что они изменятся, не будут заботиться о себе.
Может также случиться так, что предсказание отсутствия изменений в себе является признаком удовлетворенности своим нынешним я.
Г-н Джозеф Райфф, первый автор исследования, сказал:
«Чем больше людей изначально предсказывали, что они останутся прежними - будь то предсказание меньшего снижения или меньшего улучшения по ряду основных характеристик - тем больше они удовлетворены своей жизнью десять лет спустя».
В исследовании приняли участие 4963 человека, которых попросили оценить аспекты их будущего.
Они ответили на такие вопросы, как:
- «Как вы думаете, насколько спокойным и уравновешенным вы будете через 10 лет?»
Опрос включал в себя другие вопросы о мудрости, энергии, готовности учиться, заботливости и знаниях.
Результаты показали, что люди, которые ожидали улучшения или ухудшения в течение 10 лет, имели более низкий уровень удовлетворенности жизнью.
Те, кто думал, что останутся такими же, были счастливее.
Доктор Хэл Хершфилд, соавтор исследования, сказал:
«Сейчас нам интересно понять, почему некоторые люди думают, что они останутся такими же, и почему другие думают, что они изменятся.
Какие жизненные события, например, заставляют людей изменить свое мнение о себе в будущем?»