Привет, спортсмены! В этой статье мы поговорим о самых безумных диетах спортсменов!
Топ будем вести от рационов с содержанием калорий, которое хоть как-то можно вообразить, к рационам совершенно невообразимым.
Дж.Дж. Уотт (9 000 ккал в день)
30-ти летний игрок в американский футбол. А если быть точным ЗДОРОВЕННЫЙ игрок в американский футбол. Уотт весит в районе 130-140кг при росте 196 см.
Здоровенный не только он сам, но и объём еды, которые он потребляет в течение суток. За день у Уотта выходит 9 000 калорий и это в 6-ти приёмах пищи.
Причём в рационе почти нет никаких сладостей и вредной пищи.
Представьте, сколько килограмм куриных грудок, овсянки, макарон, отбивных и прочей полезной еды нужно запихивать в себя ежедневно чтобы добирать эти безумные 9 000 калорий.
Хафтор Бьёрнсон (10 000 ккал в день)
Ещё один атлет нашего топа - здоровяк из игры престолов весом 200кг и ростом 206см.
Исландский спортсмен и актёр, многократный призёр соревнований за звание «Самый сильный человек планеты»
Для того чтобы выдавать феноменальные результаты на тренировках и турнирах Хафтор ежедневно наедает на 10 000 калорий. Пища так же как и у Уотта преимущественно полезная.
Так же можете подписаться на канал моего товарища. Он рассказывает о том, как живут люди в разных странах, проводит сравнения и опросы среди жителей.😎
Майкл Фелпс (12 000 ккал в день)
Американский пловец, единственный в истории спорта 23-кратный олимпийский чемпион, 26-кратный чемпион мира в 50-метровом бассейне, многократный рекордсмен мира. Абсолютный рекордсмен по количеству наград в истории Олимпийских игр.
Вес Майкла всего лишь 90кг при росте 193см. Это не так много по сравнению с предыдущими атлетами. Однако калорийность рациона просто поражает - целых 12 000 калорий в сутки!
Такой диетой вполне можно прокормить 3-4 мужиков.
Однако в отличие от Уотта и Бьёрнсона в рацион Фелпса входит калорийная и далеко не полезная пища (бургеры, пиццы, выпечка тд).
Сергей Данилец (20 000 ккал в день)
Это атлет из Украины набирающий популярность. Победитель турниров "Арнольд Классик" в Европе и Африке 2019 года.
В интервью одному каналу он рассказал, что на подготовке к последнему выступлению он съедал до 20 000 калорий и выпивал до 14 литров воды в день. Я конечно не знаю, насколько это реально. И смогут ли выжить почки и ЖКТ после такой сумасшедшей диеты. Честно говоря, даже представить себе не могу как будут выглядеть эти 20 000 ккал.
Таким количеством еды и воды можно действительно прокормить целое поселение.
Читайте также - +20кг мышц за 7 недель: Как актёры так быстро набирают вес для роли? Дело тут не в стероидах или Пил, курил и дожил до 90 лет. Как такое возможно?