О длинных и красивых ногтях мечтают многие женщины. Чтобы воплотить мечту в реальность можно обратиться за помощью к специалисту, и он за короткое время приведет ваши руки в порядок. А можно используя советы косметологов отрастить ногти за короткий срок самостоятельно.
Ногти в среднем на руках вырастают в неделю на 2 мм. Ряд различных факторов влияет на скорость роста ногтей:
- питание,
- уход,
- время года.
Замечено, что в летнее время ногти растут быстрее, чем зимой. Так как летом в рационе питания у человека больше различных витаминов и минералов. Для того, чтобы ногти быстрее отрастали в рационе питания должны присутствовать жирные кислоты Омега-3, кальций и цинк.
Важным этапом в уходе за ногтями является маникюр. Руки выглядят ухоженно, когда маникюр сделан правильно. Второе, так как ногти имеют пористую структуру и их поверхность способна впитывать различные вещества в себя, потому важно защищать руки от вредных веществ.
Как повлиять на скорость роста ногтей
При уборке используйте перчатки. Ногти обязательно нуждаются в подкормке, смазывайте их маслом, кремом, предназначенным специально для рук и ногтей. Для усиления скорости роста ногтей делайте массаж пальцев.
Массаж усиливает кровообращение и обеспечивает, прилив крови к ногтям, а вместе с кровью поступают к ногтю полезные вещества и минералы. Массаж необходимо делать регулярно. Очень полезно делать для рук ванночки с добавлением лимона, морской соли и оливкового масла. Держите руки в такой ванночке по 10 минут, затем дайте рукам обсохнуть. Когда руки высохнут можно нанести питательный крем.
Крем для ускорения роста ногтей своими руками
Очень хорошо влияет на скорость роста ногтей самодельный крем с использованием красного перца. Возьмите детский крем и пол чайной ложки красного перца, добавьте в смесь двадцать капель воды и разогрейте на водяной бане. Затем один раз в день следует наносить смесь на ногтевую пластину, это усилит кровоснабжение и рост ногтя.
Выполняя все несложные советы, можно достаточно за короткий срок заметно усилить рост ногтей и улучшить их внешний вид.
Источник: https://1parikmaherskaya.ru