Источниками головной боли выступают:
1. метеозависимость (реакция на перемены в погодных условиях);
2. сбой режима сна;
3. стрессовое состояние;
4. переедание и отсутствие аппетита;
5. длительное пребывание организма в жаркой среде;
6. переохлаждение;
7. чрезмерная физическая нагрузка;
8. плохие привычки (курение или злоупотребление алкоголем).
Решение как не странно банальное, но при этом эффективное. Нужно выпить обильное количество воды и лечь вздремнуть минут на 15.
Подписался?