Найти тему
OLYA AZANOVA

Как перебороть себя?

Оля, как не есть? Как заняться спортом? Как начать делать вакуум, как перестать стесняться себя и записывать истории?..

Ребята, это не ко мне!🙌🏼 я беру и делаю! 

У меня нет границ, запретов и ограничений. Я делаю то, что я хочу!

Поэтому, захотите по настоящему и дерзайте!

.

✅ БЕРИ И ДЕЛАЙ!

Прямо сейчас, где бы ты ни был, ВСТАНЬ И СДЕЛАЙ!

Желать и делать - разные вещи! Пока не оторвёшь свой зад и не начнёшь действовать, ты в пролёте!

✅ забей на всех!

Тебя будут останавливать все. Они не будут верить в тебя. «А как посмотрят»? «А что скажут?», «Ты не сможешь» - смотри пункт первый и поймёшь, что это не так страшно.

Есть только ты и твоё желание! Ты - самая лучшая своя поддержка! «Танцуй, будто никто не видит» - живи так!!

✅ отбрось свои страхи!

Ограничения только в твоей голове!! Напиши цель/желание, напиши то, что ты хочешь и выпиши свои страхи. Все, до самого идиотского.

ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ ТВОИ СТРАХИ!

ПОНИМАЕШЬ?

✅ будь честен с собой.

Хочешь перестать есть на ночь и пойти в зал, но не делаешь? Может, это хочешь не ты, а общество? Может, это мода? Если это не то, что ты хочешь, смело забей на это и перестань винить себя в том, что ты до сих пор этого не сделал.

✅ похвали себя!

Ты выполнил первый пункт??? Шикарно! Ты молодец! Сегодня ты стал лучше версией себя и можешь гордиться собой!! Продолжай в том же духе!

.

Сохрани это! А лучше, сделай скрин и распечатай! Повесь на холодильник и живи по этом правилам! Хочешь изменить мир - начни с себя!