«...нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее...»
Льюис Кэррол «Алиса в зазеркалье»
Никогда и ничего с течением времени не становится лучше, кроме вина, антиквариата и фильмов Квентина Тарантино само по себе. В особенности это правило касается тебя.
Ни при каких условиях ты не станешь лучше, богаче, стройнее, умнее если не будешь бежать как минимум в двое быстрее темпа, которого придерживается обычно в своих стремлениях. Для того, чтобы просто оставаться таким же: зарабатывать столько же и выглядеть также, нужно прилагать усилия.
Чуть больше года я придерживался правильного питания: не ел жареное, мучное, сладкое, мясное и за это время не произошло ничего кардинального. Я не похудел, не избавился от живота, не победил в конкурсе красоты (даже в номинации зрительских симпатий), хорошо что и не пытался.
Изменения даже не особо начали происходить, когда я с учетом правильного питания бросил курить, пить