Часто слышу о том, как сложно быть собой. Об этом много говорят, этот запрос часто звучит в терапии: "помогите (или научите) быть собой".
Давайте посмотрим на детей.
До определённого возраста никем, кроме "собой" они не являются. Им радостно - они смеются, им горестно - они плачут, их что-то раздражает - они злятся, кричат, им хорошо - они играют...
Так ли это трудно, как мы привыкли об этом думать?
Потом на ребёнка накладывается воспитание, рамки, нормы, стереотипы и в поисках родительской любви и признания социума он начинает примерять на себя разные маски.
И вот тогда становится трудно.
Трудно быть кем-то.
Трудно гнаться за какими-то недостижимыми идеалами, соответствовать ожиданиям родителей, социальным стереотипам, стандартам красоты.
Трудно носить маски.
А собой быть легко.
Легко и свободно.
Даже если кажется недостижимым.
А как думаете вы?
Готовы снять маски?
