потому что мне сложно сдать что-то вовремя. Чем важнее проект и круче заказчик, тем страшнее облажаться, тем дольше я оттягиваю момент сдачи текста.
Способы подтолкнуть себя к выполнению задачи, который я выучила за 27 лет, — это
😡 ругать себя изо всех сил (ты самый бездарный исполнитель на свете!),
😡 ранить (ты опять хочешь всех подвести?),
😡 ковыряться в неудачах (ты опять хочешь уйти с проекта из-за сроков?).
⠀
Раньше такое самобичевание помогало. Сейчас я чувствую себя навьюченным донельзя осликом, которого хлещут до крови, лишь бы он тащился вперед. Но идти вряд ли получится, потому что ноги сгибаются под тяжестью ноши.
⠀
Все понятные и простые способы избавиться от прокрастинации и перфекционизма (звучат, как болезни, ей богу!) помогают на пару дней, а потом все начинается сначала.
❤️ Спасибо Хиллари Реттиг за книгу «Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы».
⠀
Она будто пришла на помощь ослику, сняла с него все сумки, усадила на пыльную дорогу, накрыла пледиком и вручила какао с маршмэллоу. Ослик, конечно, не смог взять кружку копытцами, так она его еще и напоила 😂 А жестокий хозяин в шоке от такого расклада — стоит рядом и офигевает)
⠀
Хиллари описала аж 7 причин прокрастинации, и на каждую из них дала упражнения. А примеры из жизни ее студентов-писателей помогли мне понять, что по всему миру нас соберется не одно стадо осликов))
⠀
В общем, если бы я писала книгу на тему прокрастинации, я бы написала ее именно так.