И как приятные бонус: помогает бороться с вирусами и простудными заболеваниями.
Этот потрясающе вкусный и ароматный чай поможет решить вам множество проблем:
- нормализует пищеварение;
- избавит от вздутия и газов;
- защитит от воспалений;
- уменьшит головные боли.
Не стоит недооценивать натуральные ингредиенты! Уже через пару дней приёма этого чая по утрам вы почувствуете улучшения.
Вам понадобится:
- Корень свежего имбиря (около 3 см)
- Порошок куркумы (чайная ложка)
- Порошок корицы (чайная ложка)
- Сок лимона ( 1/2 лимона).
Смешайте все ингредиенты и томите чай 10 минут на среднем огне. Потом выключите газ и дайте напитку настоятся пару минут. Для вашего удобства можете пропустить напиток через сито.
Даже обычная вода с куркумой будет невероятно полезна для организма! Она выводит токсины и вредные вещества.
Сок лимона зарядит витамином С.
Корица повышает общий тонус организма. Укрепляет иммунитет, обладает противовирусным эффектом.
Корень имбиря содержит витамины (А,С,В1,В2, магний, фосфор, железо,...) и множество аминокислот. Имбирь согревает и ускоряет кровообращение, тем самым благотворно влияет на процесс похудания.
Употреблять напиток следует с утра натощак!
Противопоказания:
Если у вас есть проблемы с ЖКТ или с сердечно-сосудистой системой, перед употреблением проконсультируйтесь со специалистом!
Если дочитали до конца, поставьте палец вверх!
Дзен загнал мою статистику в ноль и даже мои подписчики не видят статьи!
Поддержите автора комментарием и отправьте эту статью другу, здоровье, которого вы цените!