Любить себя... Любовь к себе в тренде))) Сама всегда об этом говорю всем и вся. Но, понимаю, что не все осознают, как это так... Любить себя.
Хотя тут все просто. Попробую объяснить. Как я люблю. Коротко, тезисно и с душой.
Любить себя – это...
- принимать себя полностью, все свои стороны. Особенно темные и тайные.
- смотреть в зеркало с улыбкой, подмигивая отражению. Гладить свои морщинки, целовать родинки, обнимать себя, носить на ручках.
- заботиться о себе. Вкусно и полезно кормить себя. Радовать подарками, спать сколько хочется, согревать, укутывать в одеялко, не давать себе уставать.
- делать только то, что нравится. Работать на любимой работе, дружить с хорошими людьми, громко слушать любимую музыку, читать книги...
- играть с собой, гулять в парке, покупать мороженное и катать на каруселях.
- не давать себя в обиду, посылать «нехороших» людей, уходить, когда тебя не любят.
- не ругать себя, не критиковать... Только иногда, неодобрительно покачивая головой, давать себе еще шанс.
- не требовать от себя сверх меры, хвалить себя за маленькие успехи, прощать ошибки и радоваться неудачам, извлекая из них опыт.
- говорить «нет», когда не хочется. Всем. Любому...
- слышать свои желания, мечтать, ставить амбициозные цели и двигаться к ним, не смотря ни на что
- наплевать на чужие мнения. Послать всех к чертям, если им что-то не нравится, идти своей дорогой.
- уметь любить. Доверять всем, любить всех... Открываться и верить. Если обманывают, не любят, обижают – просто идти дальше.
- говорить себе только правду. Учиться только на своих ошибках. Стремиться и расти.
- просыпаться каждое утро счастливым...
Любить себя – самое главное, чему стоить научиться.
Это кажется нам таким сложным, только лишь потому, что мы не привыкли быть счастливыми. Мы уверены, что счастье и любовь нужно заслужить. Страдания неизбежны, а мечты несбыточны...
Я знаю простой путь.
Приглашаю вас на свой марафон «Полюби себя за 14 дней». Все будет просто и быстро. Подробности в моем инстаграм @vasilisatsoy