Первая часть данной статьи: 10 странных шумов, которые создает ваше тело и что с этим делать. Лучше начать с неё.
Хрустит плечо
Если тяга к верхней полке в шкафу вызывает громкий треск, у вас может быть воспаленный плечевой сустав. Повторяющиеся движения над головой, такие как вытирание высоких полок, могут привести к воспалению в бурсе (небольшом заполненном жидкостью мешке) между сухожилиями вращающейся манжеты и наконечником лопатки, что приводит к трещотке. Звук обычно исчезает сам по себе. Однако боль при появлении треска может указывать на разрыв хряща вдоль плечевой впадины. «Если звук повторяется постоянно, особенно если он причиняет боль, вы должны сообщить об этом своему врачу», - говорит доктор Ву.
Звенящие звуки
Звенит, а звонка - нет, это не твой телефон, и нет, ты не сходишь с ума. Почти каждый человек испытывает звон в ушах, в какой-то момент своей жизни. Инфекции, очень громкий шум и старение могут повредить волосковые клетки в ухе, в результате чего улитка (орган чувств, который преобразует звук в нервные импульсы) посылает сигналы в мозг, даже когда звука нет. Эта проблема обычно решается сама собой, но если фантомный звук длится более двух дней или вы также испытываете боль, обратитесь к врачу, который может проверить вас на наличие инфекций или неврологических проблем. Эти небольшие изменения тела могут сигнализировать о серьезной проблеме.
Икота
Спасибо вашей диафрагме, мышце под легкими, которая помогает вам дышать, за громкий звук «ик!», Который появляется в самые неподходящие моменты. Когда диафрагма невольно сжимается, верхняя часть дыхательного горла немедленно закрывается, вызывая общий шум икоты . Слишком быстрое употребление пищи, употребление слишком большого количества алкоголя или прием определенных лекарств могут быть связаны с икотой, хотя точная причина этого до сих пор неясна. «Все, что вызывает растяжение желудка, может вызвать икоту», - говорит гастроэнтеролог Тимоти Пфаннер., MD, доцент кафедры внутренней медицины в Медицинском колледже Техасского Медицинского Центра A & M, в Колледж Стейшен, Техас. В отличие от других неконтролируемых рефлексов, таких как чихание или кашель, нет ясной и полезной цели для икоты. Короткие приступы безвредны, но постоянные икоты, которые длятся более 48 часов, могут быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем и должны быть оценены, говорит доктор Пфаннер.
Свист в носу
Если вы не хотите насвистывать во время работы (или дышать), скрипучий нос может стать серьезным раздражителем. Обычно это признак обструкции воздушного потока, что может означать, что избыток слизи покрывает носовые ходы. Противозастойное средство (при простуде) или антигистаминное средство (при аллергии) может помочь очистить от грязи. Обратитесь к врачу, если вы испытываете свист после травмы носа. Это может быть разрыв в хряще между ноздрями, который обычно поддается лечению.
Хрип с кашлем
Кашель, хрип . Если это звучит знакомо, у вас может быть астма. Аллергены воспламеняют дыхательные пути, сжимая мышцы вокруг него, и у вас перехватывает дыхание. Если вы испытываете кашель и одышку только в тренажерном зале, у вас может возникнуть астма, вызванная физическими упражнениями. Обратитесь к врачу всякий раз, когда вы испытываете кашель и одышку, или если у вас кашель, который длится более четырех недель или будит вас ночью (это может быть признаком нелеченной астмы или кислотного рефлюкса).
Может быть интересно:
5 пищевых продуктов, которые укрепляют здоровье суставов
5 несложных коктейлей, которые помогут вам похудеть
Настоящая причина, по которой некоторые люди ненавидят звук жевания
Дорогие друзья, подписывайтесь на канал MYH и не забывайте ставить лайки, мне будет очень приятно :)