Привет друзья всем уже давно известно
такое спортивное движение как workout.
Кто-то любит его, кто-то ненавидит его
представителей, но давайте же разберемся
какие плюсы и минусы и влечёт за собой
это направление. Поехали начнем пожалуй с
положительных моментов и первое это
доступность для кого не секрет, что
заниматься воркаутом вам не нужен
тренажерный зал
вы можете заниматься дома или же на
улице без разницы именно поэтому данным
направлением занимается множество
школьников и ребят у которых еще нет
собственных сбережений либо же те кто
попросту не может позволить себе
тренажерный зал
при этом даже если вы планируете станьте
выступающим ответом в том же
бодибилдинге например workout послужит
отличной базой и подготовит вас должным
образом к тренировкам железом второй
плюс это безопасность
конечно же если вы не подтягивайтесь на
каких либо высотках или не держите
горизонт либо стойку на каком-нибудь а
краю обрыва
тогда workout это действительно
безопасность порт здесь нет осевой
нагрузки на позвоночник как других
силовых видах спорта
и используется реже вес собственного
тела так повторюсь для неподготовленного
и не знающего ответа a workout станет
отличной базой
3 плюс это а зрелищность ну согласитесь
ведь именно это привлекает так много
подростков заниматься воркаутом особенно
на том уровне на котором он находится
сейчас огромное количество зрелищных
элементов и комбинации делают из вас уже
практически циркового артиста и кстати
это далеко не сказка некоторые парни
действительно и сварка утра встали
действующими артистами цирка
все зависит от того как сильно вы
загорелись этим спортом на четвертое
место я поставлю сразу две позиции так
как они не стопроцентные
и касаются не всех а именно телосложение
и фарм поддержка начнут 1
многие workout иры действительно имеют
отличные телосложения вопреки всеобщим
принятому мнению что это невозможно но
тут стоит отметить что большинство ребят
с хорошим телом все же входят зал или
используют дополнительный вес
также генетика тоже играет свою
поэтому этот плюс мы учли только
наполовину
но далее идет фарма тут тоже не все так
однозначно
большинство ребят действительно июне
используют и показывают весьма неплохие
результаты натурально
но стоит все же отметить что допинг
контроль никто не проводит
и проверить и это никак нельзя да и
ходят слухи что фарм уже добралась и
туда просто пока ещё не столь массового
как в тот же бодибилдинг и пауэрлифтинг
примеру так что эти два не до плюс а мы
определили вадим и получили один плюс
что же пришла пора поговорить о минусах
всего движения и начнем мы пожалуй с
тренировок и зимой многие ребята конечно
продолжают ходить на улицу и выполнять
различные элементы зимой но это уже
становится гораздо более травмоопасно а
вот специальных крытых площадок или
залов для воркаута довольно мало
подойдут разве что зал для кроссфита
но во первых они существуют далеко не в
каждом городе а во-вторых за них нужно
уже платите таким образом мы теряем то
что называли плюсом а именно свободу
тренировок так что ребятам приходится
изворачиваться для того чтобы найти себе
место на холодный
на года ну и второй минус это не
официальный вид спорта все же если вы
хотите развиваться именно в воркауте и
стать профессиональным спортсменом
вы никогда не получите звание мастера
спорта и никогда не заработаете реально
больших денег как спортсмен это
направление все же больше подходят для
любителей
который в дальнейшем если конечно хотят
должны будут стартовать в уже другом
виде спорта что ж на этом все это были
плюсы и минусы воркаута пишите в
комментариях чтобы вы отнесли к плюсам и
минусам этого направления а также
подписывайтесь на канал и смотрите
другие видео на мем всем пока
будьте это заметно цели гонки шаг мой
бог я бегун
люди шах
раз твой то нам надо что-то решать
времени мало осталось но в силах ему
помешал.
