С вами когда-нибудь случалось, чтобы ваша жизнь мгновенно повернулась на 180 градусов, и все ваши предыдущие планы и мечты изменились в одно мгновение? Что все ваши приоритеты внезапно поменялись местами, и все, что казалось вам важным, вдруг стало неважно? Что вы каждый день спешили на работу, участвуя в дикой гонке за карьеру, за деньги, за бог знает чем, а тем временем ваше здоровье говорило вам: "Остановитесь. Прекрати. У тебя только одна жизнь!" Это моя история.
Я, женщина, жена, мать, переводчик, учитель, потерянная. Мое тело дало мне понять, что так больше невозможно, что для него это слишком много, что моя семья, мой муж, мой ребенок, мои родители нуждаются во мне, чтобы я была здоровой. Что погоня бессмысленна, потому что важен мир, радость жизни, мое время для себя и своих близких, потому что это имеет значение здесь и сейчас.
Я не знаю, как жить медленно. Я живу в быстром городе, где все делается быстро, где темп жизни стремителен и напряжен, где забываешь иногда останавливаться и думать о том, что самое главное. И, наконец, никто не сделает этого за нас. Мы живем во времена, которые позволяют нам размышлять только в моменты, когда происходит трагедия. Они позволяют работать медленнее только тогда, когда мы вынуждены отказаться от того, что их нам навязывает.
Осень этого года для меня была непростой. Я остановилась. Я посмотрела на себя сверху, сбоку. И я знаю одно: я не позволю никому планировать свою собственную жизнь за себя. Я не позволю никому навязывать мне то, что я должна делать или как я должна это делать. Я хочу, чтобы роли, которые я играю в жизни: женщины, жены и матери, были полноценными, приносили что-то большее, давали мне удовлетворение и мир.
Мне нужны люди
Я хочу, чтобы в моей жизни были хорошие, мудрые и добрые люди, которые дадут мне силы и мотивацию. Кто даст мне любовь и дружбу, хорошее слово, когда понадобится, и ушат холодной воды за шиворот, когда понадобится. Ценные люди. Я знаю, что их будет не так уж много, но жизнь научила меня тому, что в этом случае это не имеет значения.
За эти 31 год я потеряла многих людей, которых назвала друзьями. Люди, для которых я была козлом отпущения, которые знали лучше меня, что хорошо для меня, которые были заинтересованы в дружбе со мной или просто использовать меня для своих целей. Мне не нужна такая негативная энергия, пора оттолкнуть ее от себя, отрезать от людей, с которыми знакомство является односторонним или поверхностным. Это стоит мне слишком много нервов и времени, которое я мог бы потратить на позитив, на правильный путь.
Я хочу покоя
Покой - это ключ к моей жизни. Я поняла, как мало у меня было и как много мне было нужно. Я не делаю того, что не должна делать. Я посвящаю свое время и себя тому, что действительно важно для меня. Я хожу с ребенком на прогулки, отмечаю наши маленькие моменты и победы, наслаждаюсь тем, как прекрасно развивается мой сын, какой прогресс он делает, как хорошо он уже со мной разговаривает, ест, решает головоломки. Все эти мелочи теперь являются основой моего душевного спокойствия.
Этот мир лежит в основе меня и моей жизни - теперь я знаю это. И я делаю успехи. Я учусь терпению. Я изучаю спокойные отношения между матерью и ребенком, и женой и мужем. Я учусь говорить. Это может показаться странным и забавным, потому что, возможно, я должна была знать все это раньше, и все же это знание пришло ко мне только сейчас.
Я хочу быть самой собой
В какой-то момент я поняла, что потеряла контроль над собой и своей жизнью. Мой выбор и решения дрейфовали в направлении, которое меня больше не устраивало. Мои приоритеты менялись от места к месту. Все должно было быть не так. Я должна быть сильной и честной с самой собой.
Я могу сказать одно: я решила, что никто больше никогда не будет навязывать мне то, что я должна делать и как я должна себя вести. Это очень хорошее решение.
Я хочу быть здоровой
Это так очевидно. Так тривиально. Все хотят этого. Но мать хочет этого больше, чем все остальные люди на этой земле, потому что у нее есть ради кого жить, и она хочет жить очень долго. В хорошем состоянии - физическом и умственном. В погоне за неизвестным, я потеряла счет времени, пренебрегала обследованиями и забыла о себе.
Теперь я компенсирую это. Я проверяю свое здоровье, делаю необходимые анализы, иду на обследования, следую рекомендациям врачей. Мне пришло в голову, что у меня только одна жизнь, и если я пренебрегаю ею, никто не вернет ее мне. Опять же, смешно и очевидно. Но, к сожалению, большинство из нас забывает об этом. Поверьте мне, это того не стоит.
Я не хочу стресса
Стресс съедает меня и затрагивает все сферы моей жизни, мою повседневную жизнь и мою работу. У меня болит живот, я не могу заснуть, я борюсь за глупость. Я этого не понимаю, но стресс уничтожает меня изнутри и оказывает разрушительное воздействие на все, что для меня ценно.
Долгое время я смеялся над теми, кто говорил мне, что что-то не так, что-то изменилось. И это не я изменилась, а стресс изменил меня. Ужасный демон нашего времени. Это результат стремления к получению денег, к лучшей и качественной работе, к тому, чтобы забыть о себе, своей семье и правильном ритме жизни. Медленный темп жизни является единственным, что гарантирует нам отсутствие стресса. Я не могу позволить всему этому съесть меня изнутри. Сегодня я знаю, что именно я могу регулировать уровень стресса. И мне это очень нравится.
Я не хочу грусти
Депрессия матери - это не только послеродовая депрессия. Печально также, что ей приходится проводить много времени отдельно от своего ребенка, отказываясь от этого времени вместе, посвящая его другим делам. Эти разрывы являются источником большей печали, чем старше ребенок и тем больше удовольствия мы получаем от общения с ним, игр, наблюдения за следующими этапами своего развития.
Я не хочу грусти, которая приходит от гигантской жертвы отказа от прекрасных мгновений с моим ребенком. Вместо этого, я хочу наслаждаться нашим совместным временем, нашими разговорами и играми. Печаль отнимает у меня жизнь. И эти прекрасные моменты никогда больше не будут отняты у меня.