ПП Шарлотка. Очень вкусный пирог.

Всем привет, сегодня я давайте приготовим вот такую диетическую шарлотку. Готовится очень просто, что проще некуда. Очень вкусно, рекомендую попробовать, уверенна, что этот рецепт будет Вам полезен на долго. И Вы и Ваши домашние оценят, и кстати это очень хитрый способ подсовывать деткам творог, если они его не очень то и любят. Я обожаю выпечку с яблоками, а Вы?

Ингредиенты: Творог 0%-180г Яйцо куриное-2шт. Ц.з. Мука рисовая-3ст.л. Яблоко-2шт. Разрыхлитель - 1ч.л. Сахарозаменитель - по вкусу (15г)

Приготовление:

1. В миску вбиваем яйца, затем добавляем сахарозаменитель по вкусу.
(Я использую Фит Парад №7 и добавляла 15г)

Яйца лучше всего выбирать первой категории/сорта/С1.

2. Взбиваем миксером в белую пену.

3. Добавляем рисовую муку и разрыхлитель.

Рисовую муку на похудении лучше всего выбирать цельнозерновую или цельного помола или грубого помола или из бурого риса и и.д. если на упаковке нет подобных слов значит это мука не подходит.

4. Добавляем творог и перемешиваем, я это делала при помощи миксера.

5. От яблок удаляем сердцевинку и нарезаем на небольшие кусочки, по желанию можно очистить от кожуры.

6. Добавляем в тесто и перемешиваем.

7. Выкладываем в форму для запекания. И отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 35-40 минут.

Благодарю за лайк и подписку! Если Вам понравился рецепт и Вы взяли его себе на заметку, пожалуйста поставьте в комментариях + для меня это очень важно.

Приятного аппетита!