Найти тему
Дарья Горбатко

Хондра и аппатия как победить?

Когда нет понимания куда подниматься- то и желания это делать тоже нет
Когда нет понимания куда подниматься- то и желания это делать тоже нет

Многие ждут пятницы, что бы «как следует» отдохнуть, но понедельник наступает так быстро, что уже с субботы ожидание рабочей недели не даёт успокоиться и расслабиться.

Нам кажется важным для ощущения счастья: проводить выходные с друзьями, возможность поспать, сходить в кино 🍿, провести время в кафе, или уехать на природу.

То, что Вы говорите на консультациях, подтверждает- это не определяет ощущение счастья.

В трёх словах: Скучно, Предсказуемо, Понятно

Мы говорим, что мечтаем о стабильности, о достатке, но особенно, «что бы все было и для этого ни чего не нужно было делать» 😅

Получается, мечтаем о понятности, защищенности, и предсказуемости.

Сделайте это сейчас.

Закройте глаза и вспомните, как приливает кровь и учащается пульс, когда оказываешь ввязан в события. Когда не знаешь исход, но понимаешь, что он зависит и от тебя.

Это состояние - экстаз. Кажется, что слышишь то, что не мог бы услышать. Внимание обостряется и замечаешь такие мелочи, на которые раньше бы и не посмотрел.

Нет возможности отвлекаться на неуверенность, вину, не умение - внимание полностью в том, что для Вас в это момент «все или ничего».

В такие минуты - мы живём, чувствуя это каждой клеткой. Это настоящий кайф❤

Апатия и хондра случается с нами далеко не всегда от обид, страха или как желание спрятаться от мира.

Хондра приходит, когда Вы «наелись» своим образом жизни и пора искать что то на уровень сложнее и интересней.

Ввязаться во что то, что бы пришлось для этого навострить уши, использовать все свои знания, переступать через страхи.

Душе скучно «просто быть», ей хочется преодолевать, сосредотачиваться, достигать.

Нам действительно крайне скучно отдыхать. Отдых не приводит к такому экстазу- как участие в чем то важном.

Сложности- родители энтузиазма в нас.

Бизнес проект, новые знакомства, исполнение мечты, благотворительность, вывод творчества в дело.... вот что я имею ввиду. Для каждого это что то своё.

Ввязывайтесь в это.

Если вы не найдёте свои выбранные сложности самостоятельно, что бы испытать себя, и останетесь в колыбели понятной стабильности.

Вполне возможно, вопросы в жизни, найдут Вас самостоятельно, и тогда они не спросят «что предпочитаешь», обычно они бьют «обухом по голове».🙈

Что бы оживить Ваши чувства, пробудить нюх и вернуть к жизни.

Что то большее в нас мечтает что бы мы жили каждой клеткой 🐝

Блестящие от идей и неуемной энергии глаза, всегда молоды и привлекательны, я обожаю смотреть в такие ❤