Первую часть статьи можно найти здесь.
ТО, ЧТО ВДОХНОВЛЯЕТ
Удивительно, что может сделать немного вдохновения. Это единственное, что заставляет меня двигаться и побуждает что-то менять в жизни. Мне нравится слушать мотивационные подкасты или читать книги по личностному росту, потому что они дают мне толчок для работы над собой и помогают развиваться.
Подкасты прекрасны, потому что они вдохнут в вас жизнь. Авторы всегда говорят позитивно и уверенно. Это очень важно для того, чтобы помочь вам выбраться из рутины и вернуться к нормальной жизни.
ПОПРОБУЙ ЧТО-НИБУДЬ НОВОЕ
Чтобы мотивироваться и быть открытыми к новым возможностям, иногда нам просто нужно попробовать что-то новое, будь то мастеркласс или хобби. Это позволяет узнать то, что мы никогда не знали раньше, и познакомиться с новыми людьми, которые привносят в нас лучшее.
Это укрепит ваше доверие по мере того, как вы будете узнавать что-то интересное о себе и мире. Попробуйте поверить и посмотрите, куда это приведет вас. Вы сможете открыть яркие краски жизни.
ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗАКОН ПРИТЯЖЕНИЯ
Закон притяжения заключается в том, что мы привлекаем в свою жизнь то, во что вкладываем свою энергию и на что обращаем внимание.
Например, когда во время дня происходит что-то хорошее, то потом вы замечаете только хорошее, и наоборот: если в течение дня происходит что-то плохое, и тогда вы думаете, что весь день плохой.
Я считаю, что все состоит из энергии, поэтому вкладываю позитивные мысли в мир. Попробуйте и вы привлечь правильные энергетические потоки. Ваша реальность это то, что вы считаете, ваша личная правда. Вы можете использовать закон притяжения к собственной выгоде, изменив свой образ мышления. Если вы сосредоточены на том, что хотите достичь в жизни, то возможность сама начнет вас искать.
Вот почему важно представить себе, где вы хотите быть, кем вы хотите быть, и как именно это получится.
СИЛА СЛОВА
Когда вы любите себя, то получаете заразительную уверенность и позитивное мышление. Это отражается и на окружающих людях. Сила слова - действительно красивая вещь, но с ней у вас могут возникнуть проблемы, если в прошлом сталкивалась с низкой самооценкой.
Позитивные утверждения, которые я говорю себе каждое утро, действительно помогли мне выбраться из негативного пространства в голове. Утверждения - это слова эмоциональной поддержки или ободрения, если, конечно, вы умеете этим пользоваться и верите в силу.
Даже если вы не верите в то, что говорите вначале, старайтесь говорить положительные мысли в зеркало несколько раз каждое утро, например: "Я успешная", "Я целеустремленная" или "Я уверена".
Постепенно переходите к формулированию желания. Но есть очень важная оговорка: его нужно произносить или записывать только в утвердительной форме, без отрицательной формулировки.
"Я - здорова" - верная формулировка.
"Я не хочу болеть" - плохой вариант.
Постепенно конкретизируйте желаемое: место, время, количество и прочее.