Продукты (на 2 порции)
Виноград сладкий - 150 г
Банан - 1 шт. (120 г)
Груша - 1 шт. (80 г)
Яблоко - 1 шт. (80 г)
Нектарин - 1 шт. (80 г)
Сметана - 80 г
Сахар - 80 г
Масло сливочное - 50 г
Корица - 10 г
Салат с клубникой "Фруктовый праздник" Продукты
Клубника – 100 г
Банан – 2 шт.
Груша – 2 шт.
Апельсин – 2 шт.
Черешня – 100 г
Орехи грецкие – 50 г
Йогурт клубничный – 100 г
Салат из авокадо с апельсинами
Продукты (на 4 порции)
Авокадо - 1 шт.
Апельсины - 2 шт.
Салат (у меня "Фризе") - 6-8 листов
Хлеб тостовый - 4 ломтика
Чеснок - 2 зубка
Масло оливковое - 4 ст. ложки
Уксус винный белый - 2 ст. ложки
Перец черный молотый - 1-2 щепотки
Соль - 1 щепотка.
Салат с клубникой "Фруктовый праздник"
Продукты
Клубника – 100 г
Банан – 2 шт.
Груша – 2 шт.
Апельсин – 2 шт.
Черешня – 100 г
Орехи грецкие – 50 г
Йогурт клубничный – 100 г
Фруктовый салат «Солнечный» Продукты (на 4 порции)
Манго крупный - 1 шт.
Банан крупный - 1 шт.
Персик крупный - 1 шт.
Абрикосы - 3 шт.
Грейпфрут - 0,5 шт.
Крыжовник - 50 г
Йогурт с добавками (у меня абрикосовый) - 50 мл
Лайм (сок) - 0,25 шт.
Фруктовый салат с клубникой, бананом и орехами Продукты (на 2 порции)
Клубника - 250 г
Банан - 1 шт. (примерно 120 г)
Орехи кешью - 30 г
Мёд - 1 ч. ложка
Мята свежая для украшения - несколько листиков
Свекольный салат с сухофруктами и орехами Продукты (на 1 порцию)
Морковь вареная - 1 шт.
Свекла вареная - 2 шт.
Мед - 40 г
Финики
Изюм
Орехи грецкие
Листья латука
Масло оливковое