Иногда хочется просто жареной картошки.
Но у меня просто не получилось.
К отварному картофелю при обжарке на сливочном масле я добавила репчатый лук (много), (бекон, вроде - не помню, считайте опциально), чеснок, черный молотый перец и копченую паприку.
С овощными салатами - это здорово.
Правда, было это в дачный период, сейчас с овощами для салата плохо, не обессудьте.
Квасьте капусту, ешьте засолки, это полезнее пластиковых овощей, считают все шеф-повара.
Клевера вам, друзья, в ленту. Не худейте, скоро грядут морозы. Надо пополнять запасы жира, чтоб не мерзнуть, не болеть.
В жире копятся витамины (есть жиро-растворимы витамины - A, D, E, K, F), наличие жира обеспечивает нормальный гормональный фон у женщин, в частности.
Картофель -это углевод. Все углеводы в организме преобразуются в жиры. Это неизбежно.
Сильно худеть - значит болеть.
Витамины - пустота, даже с iherb.
Солнца бы нам. И денег.